电脑族必喝的几种饮料tvb now,tvbnow,bttvb, ]- H6 w; e) h
现在以计算机维生的人越来越多了，
- _8 z* P8 V' `0 o8 [1 e3 m8 Y但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，www2.tvboxnow.com' V+ T: H) s0 @4 D# }. D" g
又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
6 `$ U5 x0 m+ V! _7 s, O三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，www2.tvboxnow.com+ X# r( n4 |) X. I' Z
时间久了身体可是会向您抗议的哦！
8 H- C: T4 `7 H' Q# J# {6 [www2.tvboxnow.com这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u. a1 h2 L; |4 E
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!www2.tvboxnow.com; z4 t$ x8 }$ U4 M( i: T
 - Q; e- R+ J$ s% V* ?4 ]
0 ]* ^, n0 e9 E; w1 `$ p" @! c★绿豆薏仁汤www2.tvboxnow.com1 v# ^" D2 ]. U
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，公仔箱論壇7 m1 l! K F/ T+ j1 Z: h. @
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，
* B5 y6 N, b6 d: J: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
6 S0 _( f" S+ @. K+ W7 L
% h$ \5 O, T5 o5 p0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 H4 L% c# r2 ?6 b G4 Z
★绿茶
+ v6 |2 E y9 H1 q& h* P9 A公仔箱論壇绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
k, Y0 X# i; b3 i2 H因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，" m( _$ Z- k/ D1 T
不但可以清除体内的自由基，
2 b7 ~2 _. a3 z2 {还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，公仔箱論壇. W/ r. u2 W2 [. w9 ?5 m' G
当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
9 ?6 T7 s# E. C$ N8 R" G3 P" Swww2.tvboxnow.com最好在白天饮用以免影响睡眠
- b9 i+ z) Q/ d. @! r
2 _5 n$ ]" M5 b7 f2 K' iwww2.tvboxnow.com ' G# W! \1 U) s! K- }$ B, B4 }
枸杞茶 0 T! m) _8 t8 Z: }
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
- m% X( \; R7 d- H+ x; ytvb now,tvbnow,bttvb具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
! x; _) s L. b# W+ H7 {" N, e( q公仔箱論壇不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f; u, y" _4 A8 w+ C0 @
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助- r, j/ d5 W+ x2 J
# S3 D1 h7 @" ], W$ _# t* S |
發表於 2008-4-21 01:08 PM
| 
發表於 2008-4-28 12:15 AM
| 
