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牙齒敏感 什麼是牙齒敏感？如果你沒有蛀牙或牙髓炎，但是進食冷熱甜酸食物或飲品時，又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛，那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。 % N$ K: |5 K8 V; O U1 E
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「牙齒敏感」的出現，主要是由於象牙質外露所引致，因為當琺瑯質失去保護功能，內層的象牙質便會外露，這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。
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【成因】 www2.tvboxnow.com( ~% N' k9 l- }2 X) ]7 D/ e: N
導致「牙齒敏感」的原因包括： 8 H& [; e% k" D' ?9 v9 x3 g' D
●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損 tvb now,tvbnow,bttvb2 ~* ]1 ^9 A/ J* Z' h4 O
●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕 / \+ o0 n! o- E$ b# H) H; g
●經常磨牙而磨蝕 公仔箱論壇3 U; B! h4 h6 o; ^/ D% ?, w
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【治療】 www2.tvboxnow.com' u- P2 {# O) {+ v+ M
若證實有「牙齒敏感」的話，醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面，或者補牙，甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。
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此外，使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。 除了「牙齒敏感」外，其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此，如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因，必須請教牙醫。 G/ T7 \4 p$ G; T+ f
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【預防】 tvb now,tvbnow,bttvb/ c- C* g8 v- ]9 W% r; V7 _/ n
由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法，最重要的還是以下幾點預防方法：
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1)使用適當的刷牙方法 公仔箱論壇8 j5 N& @. N/ J& H& ^6 E; V9 D7 ^
●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說，刷頭約2厘米長就足夠。 tvb now,tvbnow,bttvb$ p& h' @5 U6 u; u: t$ c( t
●刷牙時須輕握刷柄，將牙刷斜放在牙與牙齦之間，以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。 www2.tvboxnow.com! d& m( g, o1 [' J u/ Y) g
●刷牙時不要使用大力度，以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。 : r8 e/ \7 s8 Q/ p+ A) c: f1 u
2)培養良好的飲食習慣
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●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等，以免牙齒受到嚴重侵蝕。
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●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。 www2.tvboxnow.com$ f5 d% r+ d# E5 e
3)培養良好的生活習慣 ' Q- z5 e( i5 r, s
●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力，以減少磨牙的情況。 公仔箱論壇0 M' D% q# G: d! `/ }# A# ^7 h
4)定期檢查口腔 4 k$ v- t, U7 L F- N5 i; `2 U
●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況，則牙醫可以及早加護理。
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鳴謝：衛生署提供資料 | 
發表於 2014-2-20 10:21 PM
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