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[健康資訊] 蜂蜜的保健作用 清熱解毒

幾千年來,蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上,不卑不亢,低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為:“清熱也,補中也,解毒也,止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
3 k$ \2 G( j& w4 g/ b* G/ |, N0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ?$ I: c: M+ b, u+ Y; A  x% D6 S$ s1 ytvb now,tvbnow,bttvb1、恢復疲勞,尤其是熬夜後
' d1 Q* d/ [$ P6 P5 qtvb now,tvbnow,bttvb 在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
0 L  L/ A% m/ [6 e; }6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。
  v+ l9 P9 e- Y; D5 a2 R 用法:中午一杯蜂蜜水。www2.tvboxnow.com: \( A0 T, v$ [: I( @/ D* F
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2、消除大餐後的積食. F1 a! G; b* Y9 W5 N5 L
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。
% p6 K) ]' q' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。公仔箱論壇" t# N6 e$ J6 U, f6 B
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3、潤肺6 s, N6 K4 r' }& x) _6 l2 d1 x
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
" B2 H% h0 z/ a9 N  Twww2.tvboxnow.com 用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。
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5 p8 u" w" H/ Y: Q8 _6 _. u* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、解酒
! y: @- J* g# p 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。
3 d, M* x& }6 I# C+ ^+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。8 v6 V& u+ f( n/ ^0 [' K4 G2 @! I

% F4 Q1 d1 P( C' T2 J8 ]公仔箱論壇5、讓興奮的神經安眠公仔箱論壇: D7 c+ M3 Y* T7 i$ G4 d8 H% M. ^
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。" G9 Z7 P  c5 I# N
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。tvb now,tvbnow,bttvb1 E/ n5 D( V5 B/ J0 c$ o/ R  y
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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: S* y- t9 A* O" h. q; E$ S6、治療偶發傷口www2.tvboxnow.com% A  L" g2 V7 H! X4 L8 z: f2 S8 G
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。
* \6 L- `! G$ F' T1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮。
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7.安撫皮膚,美顏潤膚tvb now,tvbnow,bttvb& \. v3 X, ~  Q: n! i
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。( V! ^  m( u" E+ E
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m; ~- @1 s& s  x! }
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8、保護狂野的心
- Q- p# e0 O5 x6 B0 rwww2.tvboxnow.com 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液迴圈正常。
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  • soforlee

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