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[健康資訊] 水果的功效

荔枝www2.tvboxnow.com( o* b6 K' b/ J/ K
惹火尤物,壯陽,皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。tvb now,tvbnow,bttvb$ L- f( L' o! U0 O, \8 t
痛風、糖尿病者不宜多吃。- l9 G# c( l; X
體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯
9 a! V5 K. P- p9 n/ z$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。公仔箱論壇% ?% a" M) ]  U( [8 ~3 W
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蘋果www2.tvboxnow.com! ~' }0 u# [# ]  F5 X4 b
一日一蘋果,醫生遠離我。
, a8 a" v; a, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。www2.tvboxnow.com* l7 j3 E; D! R; O9 X* f! Q
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。
: m6 e" R: T; v* S0 M公仔箱論壇1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出;www2.tvboxnow.com8 J( m6 C; H8 F. ]/ b8 [
2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
. @% D) h- j8 m8 p( W" @- f: D1 a6 atvb now,tvbnow,bttvb3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。3 C7 P6 T' d# u1 @  t
4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。0 Q( Z# \% f' v9 B2 D6 ~
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木瓜
0 C! K1 |0 ?9 U4 V) wtvb now,tvbnow,bttvb1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。
* k0 K. u) x5 u1 D' o6 E, S, C8 F" Ktvb now,tvbnow,bttvb2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z  Z! A4 X  s( F* ~) _  n1 k8 C; h
3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb2 o: D* ]1 H7 x; k
熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆$ V/ D; R  I- E* X9 R4 N
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
+ x% O# n3 S$ y( o, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生木瓜繳汁或曬乾研粉,可驅蟲。公仔箱論壇) H# @4 J3 B: b+ O  ^3 U& @
木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。$ p1 X* I# w: |" n

- ~# E5 A, ~- a. X$ {公仔箱論壇 西瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w+ l  m1 \1 V$ s% N7 g
性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。www2.tvboxnow.com6 n/ \+ k, h* l; `5 k( T
強壯實熱之人適宜。tvb now,tvbnow,bttvb" w6 j& V4 u+ c/ V/ e
不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。
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" O0 T) q% `- z 百果之宗清熱佳品,體質虛寒、寒咳者不宜生吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S  U% f4 o/ U3 w6 n
吃多了咽喉痛* [6 I6 o7 R& ?- M1 L9 _
南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。
! K6 b. S8 N  S$ n" h4 l2 ~) [8 e 但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。www2.tvboxnow.com9 y' @0 E( Y$ G
南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。公仔箱論壇, E. Y5 F$ @- L$ {4 O4 }2 q
南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。
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芒果) g) }: M( p; J
不宜多食有藥用價值,性平味甘、解渴生津。公仔箱論壇$ G1 B4 _5 s7 ~# k2 p- L# H
性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食- R$ f, E" w8 i
濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D/ Z/ i, J" P
未熟的可能治過敏,哮喘患者禁忌6 ?$ Y- n% `- m' q, N6 ?3 v/ m
少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。4 }9 \) J; v8 f  r3 h8 S
1.益眼、潤澤皮膚。
' y; o% {% F4 ]0 J( P+ k6 b& o5 E5 twww2.tvboxnow.com2.解毒消滯、降壓。
+ K8 G1 n* n) _3 vwww2.tvboxnow.com3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。 
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" }, i) K9 i+ u% O 椰子
) w; ~' v$ X2 ^www2.tvboxnow.com 性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體,
0 L5 a4 H4 h+ x1 N1 e0 t9 ]. }, D1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L4 Y1 ]) \; `8 y8 `$ s* Q8 N
體內熱盛者不宜。
" K: H: K9 R/ |" K8 s) n! t; q; atvb now,tvbnow,bttvb 脂肪和蛋白質含量多。# X% `! S8 n( i  I: s
椰子糯米燉雞,有補益功效。
, S# B  ]( f/ P* P8 g 椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰
' G4 K/ u3 [) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰子水+冬瓜子=瀉肺火公仔箱論壇& ]- b$ R3 `3 t
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
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  • soforlee

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