很多人看球賽都喜歡喝啤酒，但你又是否知道，每天喝一兩杯啤酒有助於預防骨質疏鬆？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~" U1 F- O/ ^
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4 @1 V7 g# C4 j& O2 J啤酒中含大量的矽，它對骨骼形成發揮着重要作用，可以緩解骨質疏鬆的速度和加快新骨骼的形成。而啤酒中的植物雌激素，則能輔助促進骨骼健康。
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4 F- h7 T$ v8 e" @; Z# C啤酒的主要成份是麥芽，大米和啤酒酵等，所以酒精含量較其他酒類低，它還含有豐富的醣類，維生素，氨基酸，等營養成份。適量的喝，能提神、消除緊張的情緒、促進神經和消化。
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2 ?' ?# t$ t8 P3 x啤酒中的鈉，核酸，和酒精等，還可以保護心血管的健康。它能增加大腦血液的供給，擴張冠動脈，對腎臟的血液產生刺激並加快它的代謝活動。9 q) O- V3 X0 l
9 l. I5 \ g3 c& {7 i3 V9 D9 k9 U公仔箱論壇不過這些好處並不是讓你喝啤酒的藉口，過量的喝啤酒也會對身體造成影響。
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% z, c, ]/ @8 y8 @( g% {- f啤酒的營養含量高，所以熱量也非常高。如果你有飯後喝啤酒的習慣，那麼你一定有一個「啤酒肚」。9 @; p0 t ^4 a0 v; U6 d
: m* O! T5 w5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，啤酒在製作過程中會有鉛存在，如經常喝到鉛，會影響人的智力，老年得癡呆症的機會會更高。當鉛嚴重超標時，還會影響到生殖能力。www2.tvboxnow.com5 S6 t9 E# h" y4 F- S
, e; H K9 }6 N" c! vtvb now,tvbnow,bttvb大量的啤酒更會引起泌尿系統結石和胃炎，因為啤酒中的原料如草酸，鈣，和大麥汁會相互產生反應，使人尿酸增多，容易引起結石和痛風等疾病。
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8 d, ^/ l4 o+ }4 m: E總之喝啤酒是好還是不好，要看喝的份量和自己的身體情況，如果過量的飲用，啤酒無疑是致命的毒藥。www2.tvboxnow.com/ }2 m% O# d) D. r; p A! ~
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發表於 2014-6-19 05:22 PM
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