香蒜焗雞公仔箱論壇; H0 I8 S, \; u; B& P/ I
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) C) w5 U" J, F3 kwww2.tvboxnow.com材料:
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雞柳 - 160克
( b5 X. v0 {) }+ mwww2.tvboxnow.com蒜頭 - 5粒
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: V5 T5 k' H' N4 L: B2 otvb now,tvbnow,bttvb調味:tvb now,tvbnow,bttvb6 k3 }0 s+ p- e% P8 n6 b k3 M
' u1 s: u3 Q* M& B8 E7 n公仔箱論壇豉油 - 2茶匙
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@: A; K6 }2 Ytvb now,tvbnow,bttvb薑汁 - 1茶匙
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蜜糖 - 1湯匙公仔箱論壇) L+ _4 L+ ^) c
水 - 1/2湯匙
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做法:
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1 蒜頭剁碎,待用。 / y5 I3 J5 M$ N/ q+ O+ L
2 雞柳用醃料和蒜茸同醃。
6 P* U) } ^: @$ x0 n7 Y3 預熱焗爐至 190 ℃ / 375 ℉。 0 f4 {$ {& V8 ^
4 雞柳放在焗盤上,然後放入焗爐烤至熟。 tvb now,tvbnow,bttvb! z/ P9 g% ^; h) B( V6 i
5 將蜜糖和水混和,塗在雞柳上,再焗 2 分鐘,即成。 |