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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

       
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材料
6 D  K. a* G5 x豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量+ O( \2 I; f8 |

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做法
: O  T# D& ~" k$ M+ T: n7 F3 l1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
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2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。公仔箱論壇2 B6 L: i% p2 q9 V7 m
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3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。www2.tvboxnow.com7 c6 }- k% [0 d% H& c+ q
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4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。
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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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