標題:
[健康資訊]
甲狀腺機能亢進應避免吃的食物
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-6-23 12:10 PM
標題:
甲狀腺機能亢進應避免吃的食物
◎常見的甲狀腺機能亢進症
+ j+ H. l0 J& K4 `% S
0 r: q9 Z D) p! O5 N, d3 y# h, N
1.全身症狀：胃口增加、消瘦、焦慮不安、失眠、體溫略高、容易流汗、色素沉澱。
, z) C9 e: e6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
2.其他症狀：
3 u! I R; l" l& ]1 C
a.眼睛：眼球突出、眼皮浮腫、角膜潰瘍。
7 v$ n) O4 _) L( l: W) n3 \" w+ A4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
b.頸部：甲狀腺腫大。
www2.tvboxnow.com' V9 Y6 h9 O" L
c.循環系統：心跳、脈搏加快、心悸、血壓上升、心律不整、心臟功能不全。
0 {/ y! W3 _! O" T
d.神經系統：手指顫抖、四肢麻痺、肌力減弱。
tvb now,tvbnow,bttvb8 L$ G* u4 \6 k! g3 y' d
甲狀腺機能亢進若沒有接受治療，約有一成的人會因為心臟衰竭死亡。
www2.tvboxnow.com6 Y3 L* n& @! |. d: R
, Q! B Z) U. n- M* G$ W
※甲狀腺機能低下可由各種原因造成甲狀腺荷爾蒙分泌不足，症狀則常出現：低體溫、畏寒、浮腫、身體乏力、皮膚乾燥粗糙、便祕、反應遲緩等。
! g, |& ~( ]( G; Y( U5 N公仔箱論壇
9 k& ^* G( r1 U, ?2 d; }
◎哪些因素容易造成甲狀腺機能亢進
2 d" i" E+ L4 u4 t5 D' y# z
# S) _3 N/ Q( n7 @
1.年齡分布在20～30歲的年輕女性。
?9 g9 t) L( g4 ?
2.家族遺傳因素。
5 X7 ]+ |) m Q0 }/ A. A
3.葛瑞夫滋症（甲狀腺瀰漫性增生）。
, ~6 F% n! D; }公仔箱論壇
4.甲狀腺炎。
9 J8 h7 \5 N! h+ M公仔箱論壇
5.飲食藥物因素，如服用過量甲狀腺激素、高碘食物。
6 q# T- m. I7 ^8 M
6.工作壓力、緊張等情緒因素。
tvb now,tvbnow,bttvb9 {5 c9 ]" f8 m( j5 _& q
. {* f: d3 V6 k# n
◎怎樣避免及減輕甲狀腺機能亢進的症狀
) {# V* {7 O$ X" Y; gwww2.tvboxnow.com
5 t3 Q( N4 D4 t% L
1.家族遺傳者應定期追蹤檢查。
" @. ]# G/ G5 ?* y/ ?0 T8 W0 j% h" \www2.tvboxnow.com
2.作息正常，避免熬夜，日夜顛倒。
公仔箱論壇- [+ s# C( p, z' k9 F4 |: w c# K
3.注意飲食，避免過飽、過飢，攝取刺激性飲食，如咖啡、茶及含碘的食物。
6 {! w8 G m0 _% M$ u6 M7 Fwww2.tvboxnow.com
4.情緒管理，尋求壓力分攤，避免有「非我不可」的想法。
9 }4 v, C4 A" S- a% {& m4 L* \tvb now,tvbnow,bttvb
5.學習放鬆的方法，如呼吸、音樂療法、芳香療法、按摩腳底及肩膀、散心、培養興趣、與人談心。
. r; {5 X) U, cwww2.tvboxnow.com
6.適當運動，如瑜珈、吐納、太極、氣功、散步。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W; M' ~( Y9 l
6 I6 M! r6 Q& D: d8 C" y: | j
◎甲狀腺機能亢進患者應避免吃的食物
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R( E% j- U! N
: V" B7 _7 t. ?8 c7 n p- j+ d
1.高碘的食物，如海帶、昆布、紫菜、含碘食鹽、海產類等。
公仔箱論壇' R3 N. V7 I% N) |$ _+ q
2.含咖啡因刺激性飲料，如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。
0 I; G7 F6 m+ S4 V% S, {www2.tvboxnow.com
3.香菸、辣椒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p/ `, B; ~+ K) W% s
) f4 V4 E2 q2 ?! f VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
◎甲狀腺疾病的養生茶飲
# U9 L+ z4 b1 ?8 N7 S/ t
tvb now,tvbnow,bttvb, N2 C) P/ F; v. _* u& c
當歸潤燥湯
c- T" k8 I1 u2 w5 q9 q$ ?( S4 t
/ v0 S& S2 F2 J; |) ^: n& `3 \www2.tvboxnow.com
【材料】：當歸6g、生地6g、芍藥3g、荊芥3g、川芎3g、何首烏3g、防風3g、白蒺藜3g、黃耆3g、甘草3g
5 b0 x- U( n! {2 o2 Jtvb now,tvbnow,bttvb
【做法】：加入1200ml的清水，煮沸後改以中火繼續煮約30分鐘，然後熄火，取藥汁待溫飲用。
tvb now,tvbnow,bttvb' H' r9 e0 v) p7 F
【功效】：皮膚乾燥、搔癢。
7 F/ R- b: N* I公仔箱論壇
【注意】：孕婦不宜飲用。
* S4 I$ b# V6 e' B6 T! S! iwww2.tvboxnow.com
- \* _8 F% k: {www2.tvboxnow.com
中藥的性味功效
www2.tvboxnow.com) {( h! w& G. u* b$ X; [* r
公仔箱論壇- C) D3 P. `1 x
＊當歸－甘辛溫，補血、活血、止痛、潤腸。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E* R) k. M6 a3 b4 U2 D8 u
＊生地－甘苦寒，清熱生津、養陰潤燥。
公仔箱論壇2 N9 G3 v4 r, g( E. z- S% T
＊芍藥－苦酸微寒，養血斂陰、柔肝平肝、止痛。
www2.tvboxnow.com% _1 _! f/ t2 E
＊荊芥－辛微溫，袪風透疹止癢、袪風解表。
8 }. Y) I* B& J4 [. ^0 G
＊川芎－辛溫，行氣活血、袪風止痛。
: x7 w3 `, X; m3 k# ^: P5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
＊何首烏－甘苦澀微溫，補肝腎、烏鬚髮、潤腸、降脂、軟化血管。
公仔箱論壇2 Q0 b p+ R7 j( w# J* l
＊白蒺藜－苦辛平，疏肝解鬱、明目、袪風止癢。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
