標題: [健康資訊] 春季保健為你推薦三款養生粥 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-6-24 08:00 AM     標題: 春季保健為你推薦三款養生粥

說起保健養生，喝粥是不錯的選擇。尤其是在春季，乍暖還寒時候，喝著熱乎乎的粥品，不僅是保健養生的良方，更是一種享受。那麼，春季保健養生粥都有哪些呢？健康知識以下為你介紹三款春季保健養生粥以供您選擇。
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* L# C  I3 Z! S9 v( d; R2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　春季保健養生粥一：紅棗粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f4 G% j  Y' }' o) u0 q6 k* g6 z

; h( Q9 q6 N0 m, G  A: O公仔箱論壇　　配制：粳米250克，紅棗60個，加水適量，共煮成粥。紅棗粥具有補中益氣、養血安神的作用，適合貧血、慢性消化不良、神經衰弱、失眠等患者食用。公仔箱論壇* v8 T/ E. p6 c/ F2 l% J- [
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　　春季保健養生粥二：菊花粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G3 o1 k4 [/ @. n$ H
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　　配制：粳米250克，干品杭白菊15克，加水適量，共煮成粥。菊花粥具有清熱解毒的作用，適合頭眩、目疾、高血壓、皮膚瘡癰等患者食用。
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　　春季保健養生粥三：芝麻粥
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, x1 h) {$ ?5 U- Dtvb now,tvbnow,bttvb　　配制：粳米250克，芝麻（蒸曬後研細）50克，加水適量，共煮成粥。芝麻粥具有潤肺養肝、益精生發、潤腸通便的作用，適合肝腎不足、頭發早白、脫發、肺燥咳嗽及便秘等患者食用。

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作者: hippy_123    時間: 2010-6-24 11:18 AM

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