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標題: [西式食譜] 蕉葉熏豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-29 06:53 AM     標題: 蕉葉熏豬肉

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- y( d  q& |/ \! J8 [1 U) z) S' y# c1 t材料0 @' K6 J- m2 _, x
脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片
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醬汁
1 O+ G: b# ^' d" U" z9 q- S$ V0 v公仔箱論壇熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙公仔箱論壇' k( O4 r; _/ i1 d& c$ p+ r- x2 |
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配菜
8 H4 B3 c, g/ ?! Q  t1 bwww2.tvboxnow.com椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗5 d4 _$ k% _0 i- r2 _
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做法
- V( e# `5 z& y& r  V4 Y公仔箱論壇1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。
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2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。
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3 g% o0 q+ h) r  `9 X& ]" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 r" I* r. \, s! l; t: i/ ^, T
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4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。
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; i7 s1 o" s% H5 A3 ^! |4 r( R公仔箱論壇5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z7 Z% ]- l6 U7 e( I) p3 O

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作者: fysz    時間: 2010-6-29 10:25 AM

谢谢啦!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-29 09:48 PM

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