標題: [中式食譜] 醬香酥骨 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:48 AM     標題: 醬香酥骨

( F: f: m3 f' j* ?& w
tvb now,tvbnow,bttvb5 x1 k# z9 r; m
材料
2 D! Y9 u6 [9 p3 F/ {6 z公仔箱論壇甜麪醬 2湯匙、腩排 200克（切件）、蓮藕 100克、脆漿粉 100克
8 \5 i& u  z& W' h! {0 P$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% A- }3 L/ I& M& C- |5 Utvb now,tvbnow,bttvb        公仔箱論壇7 Q% a/ S; l; n7 P7 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @6 y! n4 {& {9 Z9 J  c6 f; i
做法公仔箱論壇, H, o" I+ q: Z  N% Q1 n
1.蓮藕切去頭尾，刨皮後切開，再刨成薄片。
' c, K8 ~6 Y; P1 l5 ]
# c8 k: t5 l* a) ^  I5 r公仔箱論壇2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。
, \* v  v* a8 u+ o. J; B5 O公仔箱論壇4 ~, Q8 r& ~! d/ M" [  R
3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。$ A. `+ G# k( `! t/ _1 B4 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S) z8 p1 p& M) b7 ^3 G
4.開中火燒滾油至 120℃，下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。
' A6 \1 d4 b8 ^4 j1 k9 |
5 }6 i* X' T4 p- Z' i公仔箱論壇5.然後熄火，放入腩排浸 2分鐘後，開中火炸 2分鐘後即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb7 D( _1 M5 T$ O! \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C4 C$ ^) }( t  ~
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A. u# z, z4 m& P$ n

8 h+ p* u( y/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
- o9 P8 V) h$ K/ C9 S$ G4 E. ~4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com) H: }1 l  z- I) g! d# q
        tvb now,tvbnow,bttvb" t0 @8 Z7 Q# I* V6 _7 X" u
: w- Q! D# J8 c- H  G, }

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0