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標題: [中式食譜] 醬香酥骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:48 AM     標題: 醬香酥骨

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材料
9 f7 `1 E; v$ `4 F, B: K) s6 K. S公仔箱論壇甜麪醬 2湯匙、腩排 200克(切件)、蓮藕 100克、脆漿粉 100克
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做法tvb now,tvbnow,bttvb+ x9 B" i7 `1 V; w0 Q+ K
1.蓮藕切去頭尾,刨皮後切開,再刨成薄片。
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2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。www2.tvboxnow.com' M* J: ~! e) N
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3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
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4.開中火燒滾油至 120℃,下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y. H! D1 K$ t) z0 O

0 M' o9 j" e; x: R5.然後熄火,放入腩排浸 2分鐘後,開中火炸 2分鐘後即可上碟。
0 w  X$ G+ T: P& J7 S4 ~8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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