標題:
[中式食譜]
红萝卜羊肉煲
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-7-12 10:04 PM
標題:
红萝卜羊肉煲
红萝卜羊肉煲最宜滋补此菜，宜食用狗肉、羊肉、鸭鹅肉等食物。羊肉，性味甘、温，具有益气补虚和温中暖下的功效。
! D$ n/ r/ m( }7 ?) {: ^
www2.tvboxnow.com2 d# A; g( B- ]% Q3 K) K
【材料】：
' V6 Q# |, k0 v; z, L) l1 `7 _$ K公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com' Q% v% S' y3 d5 i" j* m
红萝卜三根，羊腩1公斤，当归、红枣、桂圆、生姜、盐油适量。
: @- t+ l) a( H1 w" E& H! I( t
tvb now,tvbnow,bttvb' C. Z3 D& F0 `" w! s' G1 ~
【做法】：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c- f. s N0 J
" R- X' G5 G% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、将羊腩洗净，斩块，落滚水烫过去血水捞出。红萝卜去皮，切厚片。红枣去核。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \9 t1 _" X: p1 k" ^4 T- {
* c% p& `( ^3 s% d& \
2、锅上放些油，下姜片，爆炒一下羊腩，放红萝卜、当归、红枣、桂圆、适量水，炆煮半小时，下盐调味，羊腩煲淋即可食用。
0 y7 K; t# ~* `, T8 o4 @/ i9 k W6 Ytvb now,tvbnow,bttvb
+ ]( m9 w5 q; P% x. B: X& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
注意：肝炎患者忌吃羊肉。这是由于羊肉甘温大热，如果肝炎病人食用，较多的蛋白质和脂肪大量摄入后，因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能而加重肝脏负担，易导致发病。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
