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標題: [中式食譜] 芋头扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-12 10:07 PM     標題: 芋头扣肉

芋头扣肉原料: " J) f1 ?: n7 z. Y/ `7 B, q9 a- P) F

4 o7 g( [7 [7 ]6 e" g# Etvb now,tvbnow,bttvb  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣
0 }1 N2 M; D) O+ [! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 S! O; M( w  o) Z+ g, e% O4 y公仔箱論壇  辅料: www2.tvboxnow.com- p# I" Y! z. q( M: w5 X, b( e
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  (1)酱油3大匙
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  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙
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. @# [! c) N  V  m9 N  (3)水淀粉1/2大匙 公仔箱論壇# f, E+ D: J8 s2 v* m: n& l
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  做法: 0 h! b4 ^' b' K9 V& ]! J
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  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。 , v+ i, Y" ]0 ]( T3 o" v% i0 ?& C

; ^9 m* x  h  z+ S8 T% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。 & E" F; K, w$ R1 V/ [

3 V' X3 R% ~# Uwww2.tvboxnow.com  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。www2.tvboxnow.com3 s6 W/ e$ \9 d% B! T
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7 W  \2 W5 E) |) t, |. Ntvb now,tvbnow,bttvb  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。
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+ j1 l) ?8 ]5 ]! B8 h( x1 `  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
作者: chenyu200109    時間: 2010-7-30 08:45 PM

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