標題: [中式食譜] 辣炒丁香魚 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-7-16 09:56 PM     標題: 辣炒丁香魚

材料:

丁香魚	150公克
紅色辣椒	1/3條
綠色辣椒	1條
蒜頭	2粒
花生粒	2大匙

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1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。 4 g5 o5 d2 V8 Q8 K" D5 m4 dtvb now,tvbnow,bttvb

2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。www2.tvboxnow.com. v/ G# Y3 n+ \2 P2 Y

3.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。公仔箱論壇" P3 S( z+ A% y; i

4.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。

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