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標題: [中式食譜] 豉汁炒鹿河 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-17 06:40 AM     標題: 豉汁炒鹿河

       
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材料 www2.tvboxnow.com7 U' W& ?) ?! x4 G* G0 F
鹿肉 500克(切片)、河粉 300克、冬菇粒 10克、蒜茸 1茶匙、青/紅椒(切角)各 20克、大葱少許、老抽 2湯匙、雞湯/豆豉/紹酒各 1湯匙、胡椒粉/鹽各少許、生抽/糖各 1茶匙、生粉水適量4 F( a) V8 F/ A0 q# K
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醃料
% M2 [! _2 q7 f9 n0 [, ~0 j6 a* Wwww2.tvboxnow.com鹽/糖各 1茶匙、豉油 1/2湯匙、紹酒 3茶匙、五香粉 1/4茶匙、粟粉 1湯匙
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做法
7 I% Q9 h2 g* J5 [8 |7 k& etvb now,tvbnow,bttvb1.將鹿肉加入醃料拌勻,醃 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb3 y; b) u& I3 w) K. e2 i  D

- n# m8 v2 O, [: h3 T# _2.燒滾油,下鹿肉拉油,撈起備用。
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1 @. X" |1 @. X" E5 ]  \; i- S3.開大火燒熱鑊下油,下河粉炒散,加入老抽炒勻上碟。
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4.另再起鑊,爆香蒜茸,下青紅椒、冬菇、大葱炒勻後,下雞湯、鹽、糖、胡椒粉、豆豉、生抽、紹酒炒勻,埋生粉水芡,淋於河粉面即成。
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% K# ^8 j7 N( h: w9 c+ T貼士醃鹿肉時加入五香粉,可辟去鹿的羶味。公仔箱論壇" F" N2 W, `  T  i& H% f





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