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標題: [西式食譜] 乾炒牛魔冷烏冬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-24 06:43 AM     標題: 乾炒牛魔冷烏冬

材料
5 P3 E" N4 [) hwww2.tvboxnow.com韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許 & @8 o( B' Y) w) Z; w+ y

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做法公仔箱論壇2 o) i3 k+ T' i: Q* j
1.燒熱鑊加少許油,放入已煮熟的烏冬略炒後,放入冰水浸泡備用。
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4 q( X; e1 [1 V3 r1 E# g公仔箱論壇2.四季豆、甘笋、牛柳切絲,備用。公仔箱論壇/ s# K/ ?9 B4 F1 O9 k

! u& P2 ?4 I; g, G9 S. ~% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加少許油,放入牛柳絲炒香,再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒,最後撒上鹽調味。
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4.將烏冬放上碗,再放上牛柳雜菜絲,即成。
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