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標題: [中式食譜] 打拋豬肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:32 AM     標題: 打拋豬肉

【做  法】公仔箱論壇# `6 Q3 f8 z9 \! ~( Q8 E3 _
1.蒜頭、辣椒和紅蔥頭洗淨瀝乾,切碎末狀;四季豆洗淨切小丁狀;香茅洗淨切段狀備用。www2.tvboxnow.com  B( Y+ _3 H  b/ S9 t  U6 g
2.取平底鍋,加入少許油燒熱,放入豬絞肉爆香,再加入作法1的所有材料一起翻炒均勻。
: p! J1 w- D% t# g" j4 c) V3.最後加入所有調味料拌炒均勻即可盛盤。
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' Y# G0 \" ?5 g9 t3 o4 g0 H" J/ s* x【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb3 Y2 z# {1 w/ L# s8 i' B
豬絞肉     130 公克www2.tvboxnow.com  [  a/ I/ q; y
蒜頭     1 粒6 ]& o8 p9 b4 [+ p+ R
辣椒     1 條
$ |* M4 {, W. X' M% H- Atvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭     2 粒公仔箱論壇- G( y0 N* ~( E5 l  s
四季豆     10 支
' _& t+ ~3 W5 c2 T9 itvb now,tvbnow,bttvb香茅     1 支1 h& A! q5 b5 e0 e

8 c% I' ~" q1 W: a# `6 x8 Q  @; V2 Z【調 味 料】
  x# ]; c  Z0 \) \% b) J( W( ttvb now,tvbnow,bttvb打拋醬     2 大匙
  s- a1 n7 Y1 ^- K$ a! ?水     100 ㏄www2.tvboxnow.com9 C0 S9 s) S: k& d5 u& C3 T
鹽     少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z: K5 U% k: O! G3 I
白胡椒     少許





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