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標題: [中式食譜] 清江鱼茄子煲 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-7 12:22 AM     標題: 清江鱼茄子煲

基本材料:清江回鱼一条、茄子
  d4 m' z4 j/ ]6 \' B  o3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:盐、味精、鸡精粉、李锦记老抽、海天生抽、胡搅粉
3 ?( m; n! r6 z  U公仔箱論壇料头:葱段、红椒片、荆沙豆瓣酱、姜米、朝天干尖椒。
7 m$ V: p$ I) s0 Rtvb now,tvbnow,bttvb制作: 公仔箱論壇  A0 }2 J9 d  P2 I& W4 a0 M$ {
1、将清江肥鱼放在85度的水中刷洗去掉表面的黑末,然后顺身改刀成筒状备用。
: O1 O8 B; N% @( D. ?( P2、茄子去皮改刀切条状备用。
0 H) i, v& c6 K3 z* V% a/ Ltvb now,tvbnow,bttvb3、将茄子拉油倒出备用。 5 A' C6 H$ r4 h) ^7 Q6 Y8 `. I
4、锅中下姜粒、豆瓣酱、炒出红油。下清江回鱼,煸炒出香味。下清水,大火烧至汤奶白色,开始调味。下茄子,干尖椒小火烧至入味后将汤汁收敛。下老抽调色及勾芡,亮油起锅,装入烧好的煲仔中。表面撒上葱段和红椒片。




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