Board logo

標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 05:01 PM     標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。 + \9 B! A- ]0 k7 n; e0 F; P" }
) Y4 x! l) Q9 H" t
但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解: ; q/ Q  z4 W, J5 |4 `6 j8 O
- J7 y0 e1 x4 P8 E1 x  g8 _
1. 飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。
. \$ z/ c7 S" L+ k7 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( ~7 i1 _% i5 y# v$ s6 w
2. 生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。 - y' j* `$ x0 s' z' M6 I" n; i% C

6 Z5 W$ \, W. h3 W* |) O( S5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。 公仔箱論壇2 g  `. {* v6 S# z; }* @" x
www2.tvboxnow.com: M( t3 c* \! ^7 K9 R2 d
4. 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。
) Z6 }  ?9 P! T1 t3 N$ V" G$ N2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m" b% R* p: {$ E$ P2 W
5. 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心情放鬆幫助睡眠。 公仔箱論壇4 S9 z( e+ L  U+ I7 M

2 N/ g4 U' v1 T( z  ^6. 40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效果。
' R1 u) s" F8 n/ |, t. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X4 T( E5 T, _+ r  a8 U4 |7. 沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。
' N7 n7 }$ T" w8 U& f公仔箱論壇公仔箱論壇) R# p8 x# e- y. I: f, ^8 v2 @
8. 沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t/ p. |% z6 d$ W; Z0 g

% ]) s5 }- v  \# u" f# Ttvb now,tvbnow,bttvb9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 tvb now,tvbnow,bttvb& {! g3 h2 E( x# Q, P  O: g

$ z5 m( Q! v4 p) N公仔箱論壇10. 忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促 進血液循環,加速新陳代謝。公仔箱論壇7 O# D$ r1 ^+ E
     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者: BiBe    時間: 2007-7-11 12:15 PM


作者: ken_ken    時間: 2007-7-13 01:29 AM

好想去呀...  洗澡
作者: dorahung    時間: 2007-7-15 12:53 AM

oh i see, thx
作者: rose08    時間: 2007-7-23 09:26 AM


作者: rt668    時間: 2007-8-5 11:31 PM

Thanks!
作者: qthing    時間: 2007-8-6 11:03 PM

  good info, thanks for sharing
作者: wuchingching    時間: 2007-8-9 10:07 PM

Useful info. since we need shower everyday.公仔箱論壇% G1 p2 ?4 p& @" t4 R/ e

% s6 T8 J( M6 B4 ^9 U( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thanks for sharing.
作者: samuel9013    時間: 2007-8-10 12:41 AM

Thanks
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-8-11 10:25 PM

thx 4 sharing...
作者: kent8118    時間: 2007-8-14 11:10 PM

Thanks for sharing!!!
作者: hkhkkhkkk    時間: 2007-8-15 11:09 PM

thanks 4 sharing
作者: 維他奶    時間: 2007-8-16 02:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: crashersus    時間: 2007-8-18 02:30 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0