Board logo

標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 05:01 PM     標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。 tvb now,tvbnow,bttvb$ M+ D4 L0 x$ I& E; h5 I

, n" ]1 h. t( i. E5 H- q但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解:
! J  ?4 e" G1 Pwww2.tvboxnow.com2 \# z( ^5 W1 F1 O
1. 飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。
* z7 {& a$ J+ g7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a' n# ^8 {' D' E* }# c- ^
2. 生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。
. h" S* F0 y6 [1 D0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ?) k* j: A% Y/ @" b  Ewww2.tvboxnow.com3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
7 _- Q2 I% R* E% |3 k1 Stvb now,tvbnow,bttvb
; I0 z0 q; N9 P; V4. 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。 tvb now,tvbnow,bttvb  N6 T1 f9 U: g5 v0 c
# S2 f* ~: |7 r/ [" S/ W& Y# e9 ?
5. 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心情放鬆幫助睡眠。
$ e8 s% V+ n9 t& B3 `( q公仔箱論壇( [2 {* @& {5 D" p; T
6. 40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z5 D' i0 H. p6 M
tvb now,tvbnow,bttvb9 g: b4 r' L7 ~
7. 沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb3 c. i8 p" k; W8 c  e  T) k4 Z
tvb now,tvbnow,bttvb( O: k( y( b* r7 Q+ F8 ]4 S
8. 沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。 9 a/ w1 [: M8 `2 P
www2.tvboxnow.com' E/ d$ P/ J  o; U; Z. z
9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y2 ?# G* }8 @& A. O

2 E+ @3 {+ [- P10. 忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促 進血液循環,加速新陳代謝。  {& e% G  J: U3 U5 ]
     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者: BiBe    時間: 2007-7-11 12:15 PM


作者: ken_ken    時間: 2007-7-13 01:29 AM

好想去呀...  洗澡
作者: dorahung    時間: 2007-7-15 12:53 AM

oh i see, thx
作者: rose08    時間: 2007-7-23 09:26 AM


作者: rt668    時間: 2007-8-5 11:31 PM

Thanks!
作者: qthing    時間: 2007-8-6 11:03 PM

  good info, thanks for sharing
作者: wuchingching    時間: 2007-8-9 10:07 PM

Useful info. since we need shower everyday.
/ X: d5 Q& Z1 I2 j$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I; \4 y8 ?. k5 k  cwww2.tvboxnow.comThanks for sharing.
作者: samuel9013    時間: 2007-8-10 12:41 AM

Thanks
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-8-11 10:25 PM

thx 4 sharing...
作者: kent8118    時間: 2007-8-14 11:10 PM

Thanks for sharing!!!
作者: hkhkkhkkk    時間: 2007-8-15 11:09 PM

thanks 4 sharing
作者: 維他奶    時間: 2007-8-16 02:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: crashersus    時間: 2007-8-18 02:30 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0