Board logo

標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 05:01 PM     標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。 公仔箱論壇+ ]( p4 |8 S& Z) [+ Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d. M3 I0 Q9 G2 _" u, r: B
但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解: 公仔箱論壇" L; ~% y5 L8 C$ ]( N4 {

$ |7 u+ P2 {1 ]6 u  ?1. 飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。
3 G. _4 \& }. d3 P5 s/ q! Y9 `5 ]& y* C- B* S
2. 生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。
1 m6 e1 t9 ^0 q# c; |9 O0 s6 W6 fwww2.tvboxnow.com
: ?: e, T" l4 ?0 x) P8 P, _- w3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。 tvb now,tvbnow,bttvb8 R1 j! L2 U5 M/ |: b8 i

4 u, t6 [7 ]/ j! ?4. 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。 0 |% A' a" U" o1 b

  v2 e) V; u& q+ Q" E4 s6 ^www2.tvboxnow.com5. 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心情放鬆幫助睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb8 W# G! v0 s5 X

9 `) r' [4 Q6 N" d6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效果。
! [+ P( T; C6 X& T2 _3 O0 ~
' l' ^7 ?- F! {5 Z公仔箱論壇7. 沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |' n- s, J8 ?  @# S2 ~

* }+ J# s8 r( V/ vwww2.tvboxnow.com8. 沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。
" t  i% A* b7 }  l0 G6 F# B公仔箱論壇
/ z* t0 k/ Y% O9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 公仔箱論壇, u7 Z8 f/ I% @4 G  j* o. l) B

6 w# [& ]- A) Q# L1 i  I公仔箱論壇10. 忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促 進血液循環,加速新陳代謝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q) {1 d) b3 l5 v: ?1 }( O
     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者: BiBe    時間: 2007-7-11 12:15 PM


作者: ken_ken    時間: 2007-7-13 01:29 AM

好想去呀...  洗澡
作者: dorahung    時間: 2007-7-15 12:53 AM

oh i see, thx
作者: rose08    時間: 2007-7-23 09:26 AM


作者: rt668    時間: 2007-8-5 11:31 PM

Thanks!
作者: qthing    時間: 2007-8-6 11:03 PM

  good info, thanks for sharing
作者: wuchingching    時間: 2007-8-9 10:07 PM

Useful info. since we need shower everyday.www2.tvboxnow.com; W  F2 T% M0 _' F9 Z  X* i
+ ]3 |5 X) k+ ~; Z/ ~/ m, B
Thanks for sharing.
作者: samuel9013    時間: 2007-8-10 12:41 AM

Thanks
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-8-11 10:25 PM

thx 4 sharing...
作者: kent8118    時間: 2007-8-14 11:10 PM

Thanks for sharing!!!
作者: hkhkkhkkk    時間: 2007-8-15 11:09 PM

thanks 4 sharing
作者: 維他奶    時間: 2007-8-16 02:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: crashersus    時間: 2007-8-18 02:30 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0