Board logo

標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 05:01 PM     標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
& p% v' S) O0 x' Q& L, |4 W. i  G$ Dwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e' y% S! _8 V
但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解: www2.tvboxnow.com. \" u+ {6 K8 B1 [

* N0 z  E5 V/ Z: s公仔箱論壇1. 飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。
" @! W3 h* F1 m公仔箱論壇
0 T" d* Q* u' _6 N" S9 I2. 生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。
* R; H) R4 x9 V5 Y; r6 a' X+ K' Uwww2.tvboxnow.com
" d; f0 k$ U) x# ?6 H3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
$ h" t8 a' v. [5 I0 M5 G/ x$ a* g# _6 a& C3 V% E0 f
4. 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。
) M9 e$ Q$ j0 h- K. O6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ O# X! n# x# }- f! G* E& [
5. 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心情放鬆幫助睡眠。
6 m  c: m) g9 B* D
5 @& w+ T! a9 ?( N9 H' {4 U, E* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效果。 tvb now,tvbnow,bttvb, D% j5 U4 x, A+ D% `; X0 t

* s; G, V1 t9 m2 B# |! F7. 沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。 $ Y& @+ I6 O1 ?: m

5 u! d  b& \, j9 X* v* g4 u1 Twww2.tvboxnow.com8. 沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。 + y: J2 J9 Y3 u, J3 o- }
公仔箱論壇5 R4 V/ T) v4 x" K& G; h
9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 公仔箱論壇' W0 H) }& j; Y. J1 L. `

9 m1 }7 T. B1 u! p% @公仔箱論壇10. 忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促 進血液循環,加速新陳代謝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G  ~9 P. d/ q9 b7 X
     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者: BiBe    時間: 2007-7-11 12:15 PM


作者: ken_ken    時間: 2007-7-13 01:29 AM

好想去呀...  洗澡
作者: dorahung    時間: 2007-7-15 12:53 AM

oh i see, thx
作者: rose08    時間: 2007-7-23 09:26 AM


作者: rt668    時間: 2007-8-5 11:31 PM

Thanks!
作者: qthing    時間: 2007-8-6 11:03 PM

  good info, thanks for sharing
作者: wuchingching    時間: 2007-8-9 10:07 PM

Useful info. since we need shower everyday.
, f1 i8 q8 k; G3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* k) I- E$ k8 b: B9 |
Thanks for sharing.
作者: samuel9013    時間: 2007-8-10 12:41 AM

Thanks
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-8-11 10:25 PM

thx 4 sharing...
作者: kent8118    時間: 2007-8-14 11:10 PM

Thanks for sharing!!!
作者: hkhkkhkkk    時間: 2007-8-15 11:09 PM

thanks 4 sharing
作者: 維他奶    時間: 2007-8-16 02:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: crashersus    時間: 2007-8-18 02:30 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0