Board logo

標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 05:01 PM     標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
! {7 O3 ]# }  N" h
2 p0 f% |7 C4 R5 q* |4 iwww2.tvboxnow.com但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解: 公仔箱論壇- U% _1 `  }* p5 W2 j$ |/ ~$ K

; U; _/ N1 J9 ~: ^! J5 ~8 J- W8 q- Atvb now,tvbnow,bttvb1. 飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。 公仔箱論壇7 ?/ r( D' q* d# R1 o& x. i) [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f! J. I5 e7 ^6 }  W
2. 生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。 公仔箱論壇' I6 _5 P) M; O
2 i4 q( i- o- s0 n2 Z% r2 w" A
3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。 tvb now,tvbnow,bttvb9 g" y1 i' V" q4 B! S
8 V, a$ u- d/ F% X
4. 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n+ d" {) }- {# s

+ l6 }9 _; r- f, w( g) l$ Wtvb now,tvbnow,bttvb5. 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心情放鬆幫助睡眠。
, a8 c6 |& \4 o
; V2 L+ s# H) A1 ~% stvb now,tvbnow,bttvb6. 40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效果。 ' c% S/ ^8 @' M$ O
1 p; p* e% X9 ?
7. 沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z% B" z3 a+ r  t3 b, @

& j/ s" _' O1 |- ^www2.tvboxnow.com8. 沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。 - ^8 X1 ^' F5 [) R$ S# a, s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S  q' d9 P: [5 `
9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
; T) D2 D4 E; u; l
) u. i; C/ i. m9 z: s7 L3 |10. 忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促 進血液循環,加速新陳代謝。公仔箱論壇( V7 J2 |) m) r$ K' ]+ z
     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者: BiBe    時間: 2007-7-11 12:15 PM


作者: ken_ken    時間: 2007-7-13 01:29 AM

好想去呀...  洗澡
作者: dorahung    時間: 2007-7-15 12:53 AM

oh i see, thx
作者: rose08    時間: 2007-7-23 09:26 AM


作者: rt668    時間: 2007-8-5 11:31 PM

Thanks!
作者: qthing    時間: 2007-8-6 11:03 PM

  good info, thanks for sharing
作者: wuchingching    時間: 2007-8-9 10:07 PM

Useful info. since we need shower everyday.
. n6 m6 t9 Q; `公仔箱論壇! s" U2 A, ?% }2 d
Thanks for sharing.
作者: samuel9013    時間: 2007-8-10 12:41 AM

Thanks
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-8-11 10:25 PM

thx 4 sharing...
作者: kent8118    時間: 2007-8-14 11:10 PM

Thanks for sharing!!!
作者: hkhkkhkkk    時間: 2007-8-15 11:09 PM

thanks 4 sharing
作者: 維他奶    時間: 2007-8-16 02:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: crashersus    時間: 2007-8-18 02:30 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0