Board logo

標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 05:01 PM     標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。 tvb now,tvbnow,bttvb, ^7 a% d' E6 o5 x' H9 S. Z5 m

) Z! z* y2 L' x6 v* I* ?公仔箱論壇但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解:
' ]$ |. A; P) K& V+ k. z: P. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?# m: ]( [0 L9 M5 z
1. 飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。 1 q% a1 T/ i- O2 p

! m3 O- `' y9 v# x5 p2. 生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。
+ }1 d6 p# C8 \' \+ @% c# zwww2.tvboxnow.com" [1 _( X% r! s8 m+ H
3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
; w7 b. g6 V& R! p% h. P: E公仔箱論壇公仔箱論壇( O& w3 p5 w+ g- ?7 X/ h7 A: S
4. 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。
* @: o3 g- T% [) ~& t公仔箱論壇www2.tvboxnow.com9 A0 S6 s) o" W( P3 q8 R. X, p
5. 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心情放鬆幫助睡眠。
  B4 u+ o, J- ?6 `! G. |1 k8 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' o5 j' t7 @" x5 g
6. 40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效果。
- y4 s9 x' x( L+ ytvb now,tvbnow,bttvb
  i1 u- t2 \4 ~% q7. 沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。
- T* _* Y/ s# F3 D+ h4 w1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A5 L6 S$ d  `8 {. p3 Ftvb now,tvbnow,bttvb8. 沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。
' f: ?* j# C" I/ vwww2.tvboxnow.com
- y* H$ m7 M6 U) g4 q! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 7 z2 Y$ |3 {3 @1 m/ x/ y5 g/ Q% M  }

2 _; ]: E6 a* X6 S+ @5 N) |% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促 進血液循環,加速新陳代謝。5 T& c$ s" V6 c  y; [( ], V
     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者: BiBe    時間: 2007-7-11 12:15 PM


作者: ken_ken    時間: 2007-7-13 01:29 AM

好想去呀...  洗澡
作者: dorahung    時間: 2007-7-15 12:53 AM

oh i see, thx
作者: rose08    時間: 2007-7-23 09:26 AM


作者: rt668    時間: 2007-8-5 11:31 PM

Thanks!
作者: qthing    時間: 2007-8-6 11:03 PM

  good info, thanks for sharing
作者: wuchingching    時間: 2007-8-9 10:07 PM

Useful info. since we need shower everyday.www2.tvboxnow.com. U7 v( `9 V& v& N) n- a1 H3 s

6 Y2 o; l$ d. }4 {& R1 ZThanks for sharing.
作者: samuel9013    時間: 2007-8-10 12:41 AM

Thanks
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-8-11 10:25 PM

thx 4 sharing...
作者: kent8118    時間: 2007-8-14 11:10 PM

Thanks for sharing!!!
作者: hkhkkhkkk    時間: 2007-8-15 11:09 PM

thanks 4 sharing
作者: 維他奶    時間: 2007-8-16 02:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: crashersus    時間: 2007-8-18 02:30 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0