Board logo

標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 05:01 PM     標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
0 u2 D+ P1 O  Ytvb now,tvbnow,bttvb
+ @' z2 l0 j: y! g但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解: 公仔箱論壇, y; o" [' n/ e
公仔箱論壇  Y6 r0 z: n0 F; v
1. 飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。
( g0 ?4 X, [+ ~% R8 k, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 r2 ?6 I$ L7 W$ {) ?; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。
5 \1 l1 t! e& a0 Z公仔箱論壇
( I3 S* p% @# x8 Q0 V* n1 atvb now,tvbnow,bttvb3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。 www2.tvboxnow.com4 `, G' B/ d1 |5 }

3 ]1 u$ k/ M- Q5 F' h) b% I+ n4. 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。 - O: ^8 |1 @4 S# ^) C
公仔箱論壇5 ~) `* J% n8 \& D) h
5. 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心情放鬆幫助睡眠。 ) Z3 i& O4 V+ y
公仔箱論壇3 I/ J1 \! P, a
6. 40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效果。 公仔箱論壇/ D+ E" ?7 v( B" ~9 _: d; [1 y" n' ?
www2.tvboxnow.com- {8 _  Z% c# z
7. 沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。 公仔箱論壇5 r3 n) F! q8 ^, n1 c" Q& A9 i

$ c% F/ A0 G' K' H9 O8 }: A4 @公仔箱論壇8. 沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。
) f8 F% y9 h3 z# H# v7 k, d. z# c公仔箱論壇
" }+ Y# Z) b$ G7 e' d  swww2.tvboxnow.com9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C5 `9 R/ q8 Z. j

; L# e' ]; N$ V/ P) ktvb now,tvbnow,bttvb10. 忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促 進血液循環,加速新陳代謝。
- [# W( `. U" a+ t3 {2 q! iwww2.tvboxnow.com     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者: BiBe    時間: 2007-7-11 12:15 PM


作者: ken_ken    時間: 2007-7-13 01:29 AM

好想去呀...  洗澡
作者: dorahung    時間: 2007-7-15 12:53 AM

oh i see, thx
作者: rose08    時間: 2007-7-23 09:26 AM


作者: rt668    時間: 2007-8-5 11:31 PM

Thanks!
作者: qthing    時間: 2007-8-6 11:03 PM

  good info, thanks for sharing
作者: wuchingching    時間: 2007-8-9 10:07 PM

Useful info. since we need shower everyday.
  B& T* h$ |0 c, i0 ]- b3 c% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  o3 J8 R$ C8 o8 Ewww2.tvboxnow.comThanks for sharing.
作者: samuel9013    時間: 2007-8-10 12:41 AM

Thanks
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-8-11 10:25 PM

thx 4 sharing...
作者: kent8118    時間: 2007-8-14 11:10 PM

Thanks for sharing!!!
作者: hkhkkhkkk    時間: 2007-8-15 11:09 PM

thanks 4 sharing
作者: 維他奶    時間: 2007-8-16 02:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: crashersus    時間: 2007-8-18 02:30 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0