Board logo

標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 05:01 PM     標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
- V3 {" T1 W1 ~: {$ o3 ~; H& w7 R. [4 ]公仔箱論壇
4 S# @: Q3 ~5 e2 U, v8 F+ p* S$ R  \  Qwww2.tvboxnow.com但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解:
4 b& @+ u) S6 i' j8 btvb now,tvbnow,bttvb
, j* x8 X5 j& E" B  s1. 飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。 www2.tvboxnow.com/ q: C' b- H5 e$ I1 @. E( K

% e7 k- n/ c8 R2. 生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。 tvb now,tvbnow,bttvb# Z8 M3 b7 `/ u2 X. Q7 }
4 u2 y5 G+ z, g! [1 `1 W% y
3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
+ O* H* y, T: e" f2 `7 vwww2.tvboxnow.com; G. M; `- J9 s0 p& }0 X4 b
4. 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。
. q& J' h! \+ ?
3 O! Z2 Y' x- d1 F* J; @www2.tvboxnow.com5. 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心情放鬆幫助睡眠。
( J% S+ |7 z$ Y# V5 C2 y2 ?% M
- `( S' |0 d. N/ z# rwww2.tvboxnow.com6. 40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效果。 9 f+ q+ @1 d7 R$ e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S  w9 P5 y+ @) x0 }8 _
7. 沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。
' ?5 E% c# [5 `# n, v) ]公仔箱論壇/ I: ?% X( @3 S4 N# p, w& E1 [
8. 沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。
! S! @1 @5 ?; |1 i' d8 Q  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H7 u0 N4 {# L
9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 # ^/ `0 t8 P- C# t+ h! {. q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @8 o4 D* B6 `" L
10. 忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促 進血液循環,加速新陳代謝。www2.tvboxnow.com" Q/ j) v5 W9 h9 ?- l0 o! U
     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者: BiBe    時間: 2007-7-11 12:15 PM


作者: ken_ken    時間: 2007-7-13 01:29 AM

好想去呀...  洗澡
作者: dorahung    時間: 2007-7-15 12:53 AM

oh i see, thx
作者: rose08    時間: 2007-7-23 09:26 AM


作者: rt668    時間: 2007-8-5 11:31 PM

Thanks!
作者: qthing    時間: 2007-8-6 11:03 PM

  good info, thanks for sharing
作者: wuchingching    時間: 2007-8-9 10:07 PM

Useful info. since we need shower everyday.
# X0 x' P  L( S: q6 b+ L# n0 S9 X; V公仔箱論壇+ u$ z% M6 f( _6 Y4 p3 p
Thanks for sharing.
作者: samuel9013    時間: 2007-8-10 12:41 AM

Thanks
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-8-11 10:25 PM

thx 4 sharing...
作者: kent8118    時間: 2007-8-14 11:10 PM

Thanks for sharing!!!
作者: hkhkkhkkk    時間: 2007-8-15 11:09 PM

thanks 4 sharing
作者: 維他奶    時間: 2007-8-16 02:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: crashersus    時間: 2007-8-18 02:30 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0