標題:
[冷知識分享]
沐浴的禁忌
[打印本頁]
作者:
val_xev
時間:
2007-6-19 05:01 PM
標題:
沐浴的禁忌
下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。
tvb now,tvbnow,bttvb! y/ B0 a1 M4 E) L" v/ ~
. K0 p) M3 ]# U) W4 I& X- U公仔箱論壇
但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \( i, u+ V& k
: N( M+ n6 v) q# f7 s
1. 飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。
2 |% ], y5 t3 f$ p; n n7 F, |www2.tvboxnow.com
^ S+ J7 y; }4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。
公仔箱論壇9 v$ K, D. c! X0 I$ W& B
* v( j5 s% u) d+ p
3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
3 y) p2 d1 L- m& m* i0 ktvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z, m' t0 T0 p7 n6 t$ y
4. 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。
% L5 N' @- n- _( L/ q( V公仔箱論壇
' q) l! O# z6 f2 i: }1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5. 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心情放鬆幫助睡眠。
G# z5 z$ |0 t/ c m3 w$ Z* s
6 |, U) u5 x- `5 W% T1 z
6. 40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效果。
% f( e, m5 B: {" X8 S, T; Q) X* h
0 @( ]6 _0 J5 r H# ctvb now,tvbnow,bttvb
7. 沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。
$ R' Q* k! `7 nwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb6 f* f" z* h5 f; q; w# {
8. 沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。
: C0 p5 s+ x$ m) W- h3 N
7 J! h6 ^8 r7 }/ \% C" i: N3 C
9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
' W2 X* E0 _# S: Y+ r( Z
$ R$ |# S$ d1 ]' g4 X1 Z, p, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
10. 忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促 進血液循環,加速新陳代謝。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L7 O3 r' T8 u# ^) U# m- q
對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者:
BiBe
時間:
2007-7-11 12:15 PM
作者:
ken_ken
時間:
2007-7-13 01:29 AM
好想去呀... 洗澡
作者:
dorahung
時間:
2007-7-15 12:53 AM
oh i see, thx
作者:
rose08
時間:
2007-7-23 09:26 AM
作者:
rt668
時間:
2007-8-5 11:31 PM
Thanks!
作者:
qthing
時間:
2007-8-6 11:03 PM
good info, thanks for sharing
作者:
wuchingching
時間:
2007-8-9 10:07 PM
Useful info. since we need shower everyday.
& @8 ]9 u. F3 }' V7 @
) k+ g4 Z& S! u) G
Thanks for sharing.
作者:
samuel9013
時間:
2007-8-10 12:41 AM
Thanks
作者:
ChEeHoCk
時間:
2007-8-11 10:25 PM
thx 4 sharing...
作者:
kent8118
時間:
2007-8-14 11:10 PM
Thanks for sharing!!!
作者:
hkhkkhkkk
時間:
2007-8-15 11:09 PM
thanks 4 sharing
作者:
維他奶
時間:
2007-8-16 02:42 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
crashersus
時間:
2007-8-18 02:30 PM
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0