Board logo

標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 05:01 PM     標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。 / z! T; J! E- o! N

& X$ |2 S3 i# C7 j6 u: w3 f( S. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解:
9 ?- u# s) @. O: t1 b
/ P+ h& k' t5 d6 d  U# D+ Vwww2.tvboxnow.com1. 飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。 : D* B* \& [! i4 `3 \

4 y) y8 |2 G" I1 h6 N" U5 y& p公仔箱論壇2. 生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。
+ H. d- w$ v" q公仔箱論壇3 i% }9 Z* e! ]% L; l4 G5 N6 i! K
3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。 . \. a0 Q) h; R5 @! J
; B8 K, O( p, P: U9 m! }
4. 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。
1 Z& _+ x3 ?& O9 D6 V6 b
* G: F! y" W, o3 ]7 V1 K5. 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心情放鬆幫助睡眠。
- M, t, z! I% A4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d" J4 ]8 l: d) H, E
6. 40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效果。
0 R8 F/ O# `  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?8 f4 h& N" L8 s7 Y
7. 沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z/ Q( w+ R8 e; l2 P

5 ?2 k- q5 ~. X; Z3 Xwww2.tvboxnow.com8. 沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。 4 e( {% O3 ]: Z3 o
- w+ x, _) h3 \( T2 Z$ p
9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
0 F% a9 ^" N5 o- @. Jtvb now,tvbnow,bttvb
7 ?! `, R) o1 v1 i7 j& ]3 L9 I5 ctvb now,tvbnow,bttvb10. 忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促 進血液循環,加速新陳代謝。* D. D7 Q3 E/ t% n0 U
     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者: BiBe    時間: 2007-7-11 12:15 PM


作者: ken_ken    時間: 2007-7-13 01:29 AM

好想去呀...  洗澡
作者: dorahung    時間: 2007-7-15 12:53 AM

oh i see, thx
作者: rose08    時間: 2007-7-23 09:26 AM


作者: rt668    時間: 2007-8-5 11:31 PM

Thanks!
作者: qthing    時間: 2007-8-6 11:03 PM

  good info, thanks for sharing
作者: wuchingching    時間: 2007-8-9 10:07 PM

Useful info. since we need shower everyday.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \+ n5 \% ^; C6 @+ K3 w
公仔箱論壇) O! X; t2 `" P
Thanks for sharing.
作者: samuel9013    時間: 2007-8-10 12:41 AM

Thanks
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-8-11 10:25 PM

thx 4 sharing...
作者: kent8118    時間: 2007-8-14 11:10 PM

Thanks for sharing!!!
作者: hkhkkhkkk    時間: 2007-8-15 11:09 PM

thanks 4 sharing
作者: 維他奶    時間: 2007-8-16 02:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: crashersus    時間: 2007-8-18 02:30 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0