Board logo

標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 05:01 PM     標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。 www2.tvboxnow.com: I# E: L/ |) E) S
  o; f: z. ~0 N
但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解: www2.tvboxnow.com3 D/ e; d5 x4 O/ E( H5 N5 y4 b# R

" B* v  |% v* ^8 J+ ~' D$ e1. 飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。
# K) A0 Q' L; N: g. wwww2.tvboxnow.com  ?9 ?6 R2 B) B  m5 k
2. 生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。 * S( `, g. g3 X; m) ]# B7 _5 W+ W: E
) T# b" p+ a1 D0 i; V0 q! P& `
3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。 tvb now,tvbnow,bttvb4 J1 {1 o0 T8 {* @+ s2 J' o
公仔箱論壇9 ?. P' ^1 h! o/ _* P7 u
4. 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。
0 P' N, R! G: w) h+ b2 swww2.tvboxnow.com' l8 x+ f: E0 Z& p( d: |
5. 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心情放鬆幫助睡眠。
( G% }2 l8 `  htvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 s" i7 l7 b* c( w( t! B
6. 40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效果。
& z  _+ a! y# U( G# P% L公仔箱論壇
7 ?. T7 A+ e+ s8 u5 n公仔箱論壇7. 沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。 公仔箱論壇9 k" ?/ T+ M0 j& c7 {4 ]
www2.tvboxnow.com; f, `0 L2 f' z! L( \
8. 沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。 8 ^) L) k  ?" J/ ~# g1 [! j

5 c# m6 s: Z+ V- P7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
  Z7 d& H2 c9 `& Q) ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' K# _% Y8 r: T. o2 F9 v1 M% |
10. 忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促 進血液循環,加速新陳代謝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u7 l  n: J4 D+ @; f+ d* J9 h) a
     對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者: BiBe    時間: 2007-7-11 12:15 PM


作者: ken_ken    時間: 2007-7-13 01:29 AM

好想去呀...  洗澡
作者: dorahung    時間: 2007-7-15 12:53 AM

oh i see, thx
作者: rose08    時間: 2007-7-23 09:26 AM


作者: rt668    時間: 2007-8-5 11:31 PM

Thanks!
作者: qthing    時間: 2007-8-6 11:03 PM

  good info, thanks for sharing
作者: wuchingching    時間: 2007-8-9 10:07 PM

Useful info. since we need shower everyday.
/ n1 h1 p. s' m1 htvb now,tvbnow,bttvb
8 U8 O& j& `3 f' r7 ]' }公仔箱論壇Thanks for sharing.
作者: samuel9013    時間: 2007-8-10 12:41 AM

Thanks
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-8-11 10:25 PM

thx 4 sharing...
作者: kent8118    時間: 2007-8-14 11:10 PM

Thanks for sharing!!!
作者: hkhkkhkkk    時間: 2007-8-15 11:09 PM

thanks 4 sharing
作者: 維他奶    時間: 2007-8-16 02:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: crashersus    時間: 2007-8-18 02:30 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0