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標題: [中式食譜] 牛油果焗蟹肉龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:35 AM     標題: 牛油果焗蟹肉龍蝦球

材料公仔箱論壇) Y/ \0 w8 u9 l/ T9 A( W) W  w) a8 F
牛油果 2個、龍蝦(起肉) 4粒、白菌(切片) 1粒、煙肉(切粒)/蟹肉各 1両、車打芝士(刨絲) 40克白汁材料:忌廉/雞湯各 190克、鹽/糖/雞粉各適量麪撈:牛油/麪粉各 50克
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醃料! ^* G* C6 R+ o7 {( G& v' {
鹽/糖/雞粉/生粉各適量www2.tvboxnow.com; X9 d7 a5 Z4 E4 G4 K% ~8 E. J& P) H

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做法
$ O& A$ X- U, |tvb now,tvbnow,bttvb1.牛油果對切、去核,挖走部份果肉。用大火隔水蒸 4分鐘備用。
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2.龍蝦加鹽、糖、雞粉和生粉醃 10分鐘,用細火走油至八成熟,放在蒸好的牛油果中。% e" ~+ V' n" R/ v8 p2 S

; L0 w$ G6 i/ P3.牛油用中火煮溶,再加入麪粉收細火煮成糊狀,製成麪撈。把雞湯、忌廉、鹽、糖和雞粉煮成白汁。
' ?8 x( |: d4 J: G7 g+ ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j5 C& p- }" w7 [: Y
4.將白菌、煙肉、蟹肉和牛油果,加入白汁中煮熱,再加麪撈埋芡,淋在龍蝦球上。公仔箱論壇% V1 Z8 U" `: G' p% N7 u* u

( e) a: E0 M& ^# X; l5.放上車打芝士,用火槍燒至表面起焦便完成。 % E' v! B7 F" D+ G" v7 h5 d$ v

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! E: w6 k. v, x# b0 Z7 V% @+ f, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於會用火槍再燒一次龍蝦,所以走油時不用炸到全熟免過老。tvb now,tvbnow,bttvb4 U0 @5 t: u5 u# O5 z, V

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:26 AM

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