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標題: [中式食譜] 煎煮鱸魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-19 06:49 AM     標題: 煎煮鱸魚

材料
7 q0 \/ C6 B9 A- x! g8 Stvb now,tvbnow,bttvb鱸魚 1條、中芹段 1棵、紅椒(切絲)/薑絲各 20克、蒜片/葱段各 10克www2.tvboxnow.com! d7 W7 C) k7 I% M" o; A

+ u5 V/ m" ]" s' t4 g& t1 ]tvb now,tvbnow,bttvb調味tvb now,tvbnow,bttvb' c4 S: C8 ]' R3 C
魚露/糖各 1茶匙、水 375毫升、胡椒粉少許、花雕酒 1湯匙
% {+ \/ n$ h2 `# Q9 K$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C  O) v6 T1 Z
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B% V$ {8 K" k2 w1 }# C2 ]8 n
1.開中火燒熱鑊下油,放入鱸魚煎至兩面金黃盛起。www2.tvboxnow.com' w% @" \# H0 }; b% s

; G7 ]- S6 S8 q5 W- a2.另開細火燒熱鑊,爆香薑絲、紅椒絲、葱段、中芹段、蒜片後,灒酒及水。公仔箱論壇9 |1 C" x: _6 C. b8 ^

) z. M& Z; R+ c" c8 k! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然後調校至大火,下胡椒粉、魚露、糖煮勻,將鱸魚回鑊,待滾起後冚蓋,收中火煮約 5分鐘即成。 $ h$ z+ X- P% r

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:23 AM

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