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標題: [中式食譜] 石榴雞柳 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-23 12:03 AM     標題: 石榴雞柳

簡介: 近年流行以鮮果入饌,這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成,吃起來清新開胃。
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: T( }9 B1 ^1 @+ [- R材料: 雞柳150克
* x& ~: q/ P4 Z  Pwww2.tvboxnow.com番石榴1個
/ s; M& W$ {+ z# e5 y/ M% [www2.tvboxnow.com露筍200克
$ o1 x/ O$ l. }5 r" \魚露半茶匙5 B2 n9 k6 c  v7 R+ E
醃料:
: i5 u9 p7 \* C9 f" Mwww2.tvboxnow.com鹽半茶匙
, E& e/ c. r1 Y胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A+ [6 U) B- h  c4 |
薑汁1茶匙
! Z% O1 y4 h, f' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半茶匙
# y0 Z# o+ K, k9 Y+ P" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
4 ^3 R) @: n1 l: ~  {# ]* ttvb now,tvbnow,bttvb製法: 公仔箱論壇, @( K  F+ ]4 b3 u" K: D
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片,露筍灼熟。) l( O7 x% ^3 L
2.炒香雞柳,加入番石榴及露筍炒勻,加入魚露調味即成。 公仔箱論壇( V$ o: Y% u" A: M" {" _, V1 ^
  
; V) t$ Z+ v% p. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註: 卡路里:140/份




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