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標題: [西式食譜] 烚波士頓龍蝦伴酸洋葱及紅菜頭汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:37 AM     標題: 烚波士頓龍蝦伴酸洋葱及紅菜頭汁

材料
0 U/ k* F# T. j# T1 ~1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。波士頓龍蝦 1隻、酸洋葱 3粒、烚熟蘿蔔粒 6粒、切片紅菜頭(裝飾用) 2片、紅蘿蔔仔(烚熟) 2條、鮮紅菜頭汁 50毫升、牛油 15克、醋半茶匙
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# V1 L0 y6 F% Y- n- @8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.龍蝦先以 100℃的水烚煮 1分鐘,除殼取肉備用。# h" t2 o. z, p7 r: S7 w

/ c& v. T  }# ^1 ]2.將龍蝦肉直接浸在 59℃的牛油清(或橄欖油)中浸 25分鐘,取出切件。www2.tvboxnow.com8 y% q) Z. Z$ l3 X, x% `  h, A

! i7 g& q& m- n& d* y# N( J3 |5 Twww2.tvboxnow.com3.紅菜頭汁在平底鑊中以小火熬煮至剩一半份量後,加醋同煮,最後下牛油令其稠身。
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4.碟上放酸洋葱、蘿蔔粒、紅菜頭、紅蘿蔔仔、龍蝦肉,最後淋上紅菜頭汁即可。 tvb now,tvbnow,bttvb! ~  V& p/ s1 P. k& R! I





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