標題: [健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young) [打印本頁]

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作者: busyfun    時間: 2010-9-24 03:24 PM     標題: 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。
+ ^6 z) l; [0 H/ s, k% x. m   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.
$ {* w. a2 w$ M( M% A0 rwww2.tvboxnow.com   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.
/ m6 j# _7 H  N, I" I2. 只與樂天朋友交往，其他發牢騷的只會拉你下來。 www2.tvboxnow.com( ?, t, O3 D. Z
   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.' e7 W) }  V& F/ j9 J7 U- R9 q

2 d& ?5 @8 f- D, v+ R3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。tvb now,tvbnow,bttvb' F) W# r+ \6 f/ m
  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據，魔鬼的名字叫做老人痴呆病
# y- G+ W% X3 }; `: Y5 h公仔箱論壇  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  tvb now,tvbnow,bttvb: W) i4 @9 C) W) N) O/ O6 T0 F3 @
  gardening, whatever...... Never let the brain idle.
% a1 e! A) ^2 ]5 \8 j. \) j  'An idle mind is the devil's workshop.'
9 N, }" U' n& K# x0 l7 J  |  And the devil's name is Alzheimer's.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c5 F/ V/ `7 I9 }" y

5 [# y" L7 G2 v8 H- N5 mtvb now,tvbnow,bttvb4.享受簡單事物 www2.tvboxnow.com4 n7 j+ g/ s' J2 r
  Enjoy the simple things.
. j7 n' B9 x( f4 d2 }
/ d5 @& k5 Z8 R4 U1 A: ^5.常大聲長笑，直至氣促為止 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G- m! a) @/ j- t$ p0 N/ O
  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
/ E6 V& g( J/ C3 }0 B, \, ]www2.tvboxnow.com
& t0 y, o3 O) E8 \tvb now,tvbnow,bttvb6.有哭時，容忍、傷感後繼續勇敢前行，伴你一生只有你自己一人，
7 P% y5 M- U/ ?/ m; R7 M* b- d  為你自己生存而活下去。tvb now,tvbnow,bttvb  ]# O4 E$ y' d& I. i& S
  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    , p, L7 |4 [& s4 K! M3 k- w
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  公仔箱論壇+ [' G* d, s' s6 {
  Be ALIVE while you are alive.
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7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等，8 Q" u, e8 u* e+ j0 O
  你的家是你的避風港
: X, H- Y" l; vwww2.tvboxnow.com  Surround yourself with what you love, whether it's family,tvb now,tvbnow,bttvb  w% D" B6 F* B5 \
  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  www2.tvboxnow.com  \) w7 y9 Y3 M
  Your home is your refuge.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x4 P: W5 M0 C" A" ?" e" c, g& S
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8.珍惜你的健康，好時要保育、穩固時要改善、不能做到時，尋求協助
" J/ q2 _" `/ {( Q8 T  Cherish your health: If it is good, preserve it.   ; l/ T* O  d9 x6 t
  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can
" f/ K4 n! K7 b( n: m# z, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  improve, get help.www2.tvboxnow.com3 `" \9 |/ X0 M  L# l1 {
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9.不重蹈惡感之旅，你可旅遊商場、鄰近區域、外國，但切勿再去生惡之處。
$ v* b4 f  W& i( `" ?www2.tvboxnow.com  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, $ o# f9 j7 T- j# l
  even to the next county; to a foreign country tvb now,tvbnow,bttvb$ W8 H" h* a: F
  but NOT to where the guilt is.www2.tvboxnow.com- m- o& X$ V1 x. H1 e: ]1 r' e8 J9 O

' {5 D0 }6 `, m$ g% ywww2.tvboxnow.com10.盡用每一機會，告訴你所有關愛的人：你愛他/她們
( h. L6 ?( K$ g+ r" O: R: zwww2.tvboxnow.com   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
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  ]! d, C+ p& S8 e2 ^) `+ Stvb now,tvbnow,bttvb4 v6 `& i, K. N' S* L
緊記: AND ALWAYS REMEMBER :公仔箱論壇, [$ L$ c. s& |" y3 S: r  V

" W1 N, x7 Y  T9 m+ j/ R 量度生命不是以呼吸多少次，而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
- Y% a( y2 Y5 Q9 [  Life is not measured by the number of breaths we take,$ r3 D" d& e. K- h* w$ a6 e
  but by the moments that take our breath away.

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