標題: [健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young) [打印本頁]

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作者: busyfun    時間: 2010-9-24 03:24 PM     標題: 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T9 r# q# H! v
   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.
3 f; T" U5 M/ B/ uwww2.tvboxnow.com   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.
7 L$ t/ c/ k# t2. 只與樂天朋友交往，其他發牢騷的只會拉你下來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I( c' x. E, V- L9 ^& ]. W
   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.
6 g. X9 Z  u) ?; E& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 y0 r6 ~! n# a; r+ A- q2 r3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。
- v: @. A' Y' J" I/ Z/ gtvb now,tvbnow,bttvb  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據，魔鬼的名字叫做老人痴呆病
4 g: m0 |& J' J  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  www2.tvboxnow.com+ g; W: v" h( A: L) x1 J
  gardening, whatever...... Never let the brain idle. : W3 c4 U+ a" H# R6 a3 e
  'An idle mind is the devil's workshop.' 公仔箱論壇% R% b# f6 v# U( H! ^" z
  And the devil's name is Alzheimer's.
2 Y" ]2 r  F; {6 b8 L& X+ [公仔箱論壇www2.tvboxnow.com0 E5 d1 [9 c4 I: ]$ Y3 K$ F  Q8 X
4.享受簡單事物
3 s( ]: H  H; r1 W  Enjoy the simple things.
5 F& w6 q6 q, l: e7 i* Kwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇; b1 m8 x: G# r% H4 T- m8 C
5.常大聲長笑，直至氣促為止
0 ~4 \6 S  o  m" `- Gtvb now,tvbnow,bttvb  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
. [" r: k4 M6 R4 X% O7 Y9 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X: c9 g! }% Y; Z8 ]
6.有哭時，容忍、傷感後繼續勇敢前行，伴你一生只有你自己一人，1 U; m& A! B6 |' Q  b$ r
  為你自己生存而活下去。6 k5 W. V) H# x/ s1 o
  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    www2.tvboxnow.com) t7 e% F7 T1 U! w5 |2 V; o
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  公仔箱論壇/ Y3 ]( S  H3 p/ i, h
  Be ALIVE while you are alive.
- g& I) p/ e# N: c7 ]9 V; ^公仔箱論壇
& [% W0 ?2 G4 S  p6 w公仔箱論壇7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等，tvb now,tvbnow,bttvb7 r$ y8 [+ K4 x- E5 o
  你的家是你的避風港% m' F; \- \4 \$ B0 J7 i5 O
  Surround yourself with what you love, whether it's family,
+ B2 Z0 B3 Y) U; D7 O. ^www2.tvboxnow.com  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  公仔箱論壇# B) r3 e9 y2 |7 a+ C; [
  Your home is your refuge.tvb now,tvbnow,bttvb0 B2 T2 V( {7 g/ X% C
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8.珍惜你的健康，好時要保育、穩固時要改善、不能做到時，尋求協助公仔箱論壇/ Y# \# w  G/ K" R  D
  Cherish your health: If it is good, preserve it.  
1 M/ V% J. X* \) Y4 b6 stvb now,tvbnow,bttvb  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can 公仔箱論壇. |9 Z6 ?: e6 D9 g8 @$ x. @6 g$ `
  improve, get help.
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9.不重蹈惡感之旅，你可旅遊商場、鄰近區域、外國，但切勿再去生惡之處。
; ~: Q6 w2 ?' b1 Y公仔箱論壇  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, 公仔箱論壇' @! x: W5 e" }4 D$ Q& y
  even to the next county; to a foreign country / e4 n. n; m" v5 ?$ j
  but NOT to where the guilt is.
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10.盡用每一機會，告訴你所有關愛的人：你愛他/她們TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V7 O: y$ m4 w% x: O
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
) w" m6 S! C7 h* E2 }1 N# V6 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~; ^4 d$ u- s( f9 p
tvb now,tvbnow,bttvb8 h+ D8 J9 h  T+ t" H
緊記: AND ALWAYS REMEMBER :
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! X  Y0 g9 y/ U9 ?/ C* xwww2.tvboxnow.com 量度生命不是以呼吸多少次，而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。 公仔箱論壇+ M: k3 c$ w* z* N" ^: J
  Life is not measured by the number of breaths we take,
" t; \& l5 ?6 _tvb now,tvbnow,bttvb  but by the moments that take our breath away.

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