標題:
[西式食譜]
葡國雞
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-9-27 06:39 AM
標題:
葡國雞
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N( G! p8 D& w+ A0 B
雞胸肉 500克、新薯 170克、甘笋(切粒) 1條、洋葱(切件) 1個、乾葱(剁碎) 6粒,雞湯 1 1/2杯、椰漿 180毫升、黃薑粉 1茶匙、薑茸 1湯匙、米 160克、水 200毫升、糖/胡椒粉/鹽各適量飯調味:洋葱(切碎)/乾葱各 1湯匙、蒜茸 1茶匙、黃薑粉少許雞醃料:鹽/糖各半茶匙、黃薑粉/薑茸各 1茶匙、胡椒粉少許
tvb now,tvbnow,bttvb M9 e7 H; C. t7 S
www2.tvboxnow.com: B6 K9 n( R" v; X# |9 H
3 S+ Y1 ^' Q; Vtvb now,tvbnow,bttvb
做法
tvb now,tvbnow,bttvb9 ^8 i# r1 k. Y! U" }) K* L$ [) f
1.雞胸肉切塊,加鹽、糖、黃薑粉、薑茸和胡椒粉醃半個鐘,備用。然後煮飯,在鍋中加入乾葱、洋葱和蒜茸爆香,加入黃薑粉和米,加水至過面,煲 40分鐘至熟。
8 W1 M. U; F* L% f
( {' S% F7 u. w7 ^ n+ a9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.新薯和甘笋以大火烚 10分鐘,烚熟後撈起;新薯趁熱去皮,備用。將雞肉用中火煎香,備用。
& [: ~5 o; h, S- }& Ftvb now,tvbnow,bttvb
6 K/ i% b2 b9 V# e# O" e8 j8 @* G公仔箱論壇
3.燒熱鑊下油,加乾葱、薑茸、洋葱、甘笋和新薯,加鹽調味,炒香後,下雞件、雞湯、椰漿、黃薑粉和糖拌炒。收細火燜 4分鐘,再加胡椒粉即成,連同飯上碟。
, \1 M. g [$ I" V, d
: L+ f. Z) \) |- {: M- b7 P
0 O r! ?/ L7 F: f6 Y* q( S U. ?
如果時間不夠又想讓雞胸更入味,可在醃雞時加入少許雞粉提味。
1 C B4 L+ N/ {; `, e& O
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0