Board logo

標題: [中式食譜] 剁椒蒸鱼头 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-2 02:12 AM     標題: 剁椒蒸鱼头

食材:大鱼头1.25公斤,剁椒300克,豆豉50克,蒜头50克,酱油20克,油10克。
' d# c7 I4 m3 x6 n8 X& i原料采买:适合选用2斤半(1.25公斤)重的新鲜胖头鱼鱼头。
! M; t# Z1 Z! s1 q# V# X( v! E做法:
$ ]4 q7 v- \  m1 r0 _) }3 I7 Z公仔箱論壇1. 将大鱼头刨开洗净放在碟子上备用。. v- _  c% h* G
2. 在锅上把原粒蒜头用油爆香。www2.tvboxnow.com8 W' e% L+ `6 S# u+ m
3. 加入湖南剁椒酱和豆豉,以大火翻炒后再以酱油调味。www2.tvboxnow.com% P( f( g2 L3 q! J" M& B6 J8 ]
4. 把3放在鱼头面上蒸十分钟左右就可以。www2.tvboxnow.com9 S1 p- v0 ^) r! p1 }





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0