標題:
[冷知識分享]
巧克力問題集
[打印本頁]
作者:
sa2007
時間:
2007-7-3 10:56 PM
標題:
巧克力問題集
眼睜睜盯著巧克力，卻鼓不起勇氣吃一口，感受這種痛苦的人不在少數。吃巧克力真的會發胖、長痘子嗎？吃巧克力會上癮、傷身嗎？大多數人對它「既愛又怕」，以下幾項問答或許能澄清一部分人對它的誤解。
1 w- [1 W2 T) A
www2.tvboxnow.com; {3 I/ `. z& j# X' o! U9 {5 M( N
0 M& L' V0 {8 g( Ywww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f1 x. @6 I" w6 F% R/ ]0 c
問：吃巧克力會變胖？
: W; g/ [6 e. F( S- q9 l
" A0 R& P0 I4 A* _
答：對錯參半。巧克力的碳水化合物及脂類含量高，節食的人最好少吃。但吃的量少，例如每天一條，不至於讓妳發胖。一百公克的巧克力塊，熱量與脂肪並不比兩百公克的薯條高。
5 z! ^) d- x, o {0 U
/ x8 \% j ?1 x* G; x. D, d. t8 wtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w) D1 }9 l5 P2 G
( u9 Y! F% }" [8 r* x! @' F2 O+ [
問：巧克力可以提振精神，給你好心情？
! |# ?& }0 K, {
7 Q( Q+ _0 j! \+ y& M# Z8 {
答：是的。巧克力使身體分泌的舁啡，會讓你感到舒適、愉快。因此愛情受挫或壓力太大時，不妨來點巧克力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E: i7 E% d7 C
' ]/ f; s4 O- ?8 E# m, h" B/ }tvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com+ F9 e/ [+ U4 O0 K6 [# R* g o1 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S) _: i( d5 P* `- Q/ I
問：吃巧克力會長痘痘？
* g9 O | U. X, w
公仔箱論壇: O- M7 a! k/ }! X
答：並不正確。二十年前，吃巧克力會長粉刺、青春痘，此一錯誤觀念相當普遍，父母以此勸青少年少吃為妙。今日皮膚科醫師已不再支持此一觀點，且也沒有任何醫學研究證實。
www2.tvboxnow.com' w& {2 j- Y6 W# i+ p" y1 m8 w
& s# S; P5 }3 e# O0 L( B- ftvb now,tvbnow,bttvb
3 n; X+ o3 e' X5 C8 O$ H+ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g8 }! L1 d/ x% Z4 I, \
問：巧克力營養豐富？
- N V& X( K9 W+ K% {% `4 S( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com' M$ O( V7 S3 S& X
答：一塊巧克力可提供你一天內鎂需求量的三分之一，它也有豐富的鉀、磷、維他命等，而可可脂內的脂肪酸有助於減少「惡質」膽固醇。巧克力對運動員或成長中的兒童，是增強體能的食物。
5 o. s' [, L6 _' h- w/ Q- q2 u0 u' `
公仔箱論壇2 q* J) L# @* J8 E- W
$ r' f* H, }# ~4 r1 y" X
tvb now,tvbnow,bttvb7 t( ]1 _# D2 ]/ q
問：巧克力和咖啡一樣有刺激性？
tvb now,tvbnow,bttvb) W: e0 Y- S* Z z
; \0 D# f( B s+ ?0 O
答：對錯參半。巧克力內含咖啡因、可可鹼等，可以提振精神，減輕疲憊感；但是它的咖啡因含量比咖啡少，且較不易被吸收。
tvb now,tvbnow,bttvb+ e- @0 c, ^' B, P" n$ ^
3 |1 i1 i( I2 t& P" X% J6 L% y
, M, r; a0 N1 i6 E( O3 M c) U' e
$ z6 {$ _- s0 x7 J7 ]. [# ?$ P4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
問：吃巧克力會上癮？
公仔箱論壇( E9 |- T) R- D# X; q) u6 F
tvb now,tvbnow,bttvb" u& F. [8 E4 n1 U$ G
答：很難說。巧克力不像香菸、酒或鎮靜劑，會讓你養成依賴性，甚至危及健康。但是，某些關鍵時刻，如月事來潮前幾天、受到感情創傷，或面對棘手工作時，克制不住吃巧克力的慾望，也算是一種依賴吧！無論如何，巧克力過量，影響身材外，不會對健康有害。
! ?; {$ ^& X+ e; Zwww2.tvboxnow.com
! L8 W' S, w7 s7 Y' E& X H
+ W. O. T/ K% H# w( C) o& A$ B! q; ytvb now,tvbnow,bttvb
0 ?) z0 f- X1 m: s
問：多吃巧克力可能對肝有負面影響？
www2.tvboxnow.com' e2 r9 d" g# V4 E6 Z6 V' [# o0 d
0 c3 ^5 O! s3 [# l4 t公仔箱論壇
答：研究人員檢測吃大量巧克力的人肝功能結果，並無法證實它是引發肝病變的元兇。實際上，無法吃過多巧克力，往往是因對多種食物，消化不良的現象。
tvb now,tvbnow,bttvb9 S6 w9 m3 G: ?; S
5 _0 s( p9 ?$ h* D4 o5 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w* D. ^8 B/ @) b: @0 Y! |) N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z$ i6 @+ A4 Y% ~6 N' d. @
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=267078
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
