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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z1 o: n4 p) P5 s4 D
萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,
7 k+ @8 D3 ]: R0 R8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 S, H# c" a! W; D+ Z7 ?* g
醬配料:7 K$ R. k# m1 j8 ]1 o8 s
油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、# A& K, g2 n. Q% H0 x: S& s
鹽、雞粉、米酒各適量。
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做法:
6 O) {! p5 p8 F" p6 }& Twww2.tvboxnow.com1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,www2.tvboxnow.com7 |) C1 |0 }( `! r  y& G
切成與萵筍同樣粗細的絲;
7 P9 I" r) H0 Z# d5 M" |: H5 ?公仔箱論壇2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入www2.tvboxnow.com( }5 u5 X) [3 b" J+ m+ Z
葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,$ n7 X% R4 x: G8 ~" C: P; W+ B
快炒2-3分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb0 }2 E! V1 S; G+ _( G5 }) W
3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i6 Q# f0 o6 L; E
最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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