標題:
[中式食譜]
親子丼
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-10-28 08:47 PM
標題:
親子丼
' B* U/ w1 g8 v7 R9 |tvb now,tvbnow,bttvb
材料及份量:
公仔箱論壇5 l- p6 h" @3 `5 K" q M( b' m
(2人份)
4 g# Q& A3 h) \9 v+ W. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
日產雞脾肉 200至250克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j# j( {; d1 ^: k3 b0 B9 `0 H
日產雞蛋 2隻
4 j$ y1 W+ _& Q" w: c: t
洋蔥 1隻(大小隨意)
2 h I; {" s! m6 z: i: o7 \tvb now,tvbnow,bttvb
白飯 2大碗
( m* I6 W) [7 V/ p+ T/ ?, |/ F* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料:
+ j$ O6 \, R& V& s, M8 b7 ywww2.tvboxnow.com
水 140毫升
: T" U, S( {5 h9 j7 u1 V
淺色豉油 2湯匙
www2.tvboxnow.com7 e5 E h. {8 Q+ n
味醂(みりん) 2湯匙
3 R a6 Q' h$ v# N! E( f- T T
油 1湯匙
3 r7 |; T( q) W9 I. ~, g/ I! `% N2 @
製法:
# |9 v7 }0 d' D8 H6 k! Bwww2.tvboxnow.com
(先煮熟白飯)
+ e, a9 Q$ g4 L) o1 d
1. 雞肉切成一口size,方便入口。
tvb now,tvbnow,bttvb0 V2 R$ V* s' E$ W6 b H, M
2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。
www2.tvboxnow.com6 I6 B* }, F% S$ L
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
www2.tvboxnow.com: i4 P+ F0 @4 y' f* t6 h
4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
tvb now,tvbnow,bttvb0 Q5 u( @( k6 q% a3 p5 a0 p+ u
5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \5 q: [$ c2 F) s$ [
6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
) Q/ S) Z. x3 d `. ]
7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。
O% f& P, s7 B2 @www2.tvboxnow.com
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
4 _- b0 O; H+ z O+ v! d) p# z* Z) R
9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。
& C, |4 D1 {* \7 f3 |
! E$ P4 g; y0 r
小貼士 :
1 l# G* q6 Z4 J3 W$ k [% U
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
# \6 _0 D. G# ]* m
所以不要吝嗇買材料的錢啊!
: G& Z% x* b/ c& U2 }! @公仔箱論壇
**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
' o8 }) w9 P9 Z3 ^8 j
以下相片,我煮了4人份量。
$ x1 K9 \9 w- m+ O: u
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
公仔箱論壇# C0 Y. E% P0 Z3 `
) C5 X8 a; L0 D4 g X1 C8 F# J) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞肉煎至稍為金黃色備用
tvb now,tvbnow,bttvb& r0 u; d4 x) X3 K* {
" T7 C) P8 _/ ^$ @4 B% ^- k公仔箱論壇
洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸
. \% [7 u3 j2 m9 _" W5 ` n
+ ~; {1 d p& f9 I0 F公仔箱論壇
放入了雞肉和蛋汁的樣子
; o& q/ D0 i/ l
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0