標題:
[西式食譜]
海藻牛肉湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-11-15 05:44 AM
標題:
海藻牛肉湯
材料
公仔箱論壇# M" i3 E* I2 @8 l
乾海藻 30克、牛肉絲 90克、麻油 2茶匙、豉油1 1/2茶匙、鹽/蒜茸各 1茶匙、水1 1/2公升
9 n; q# ^" ~( g5 Xtvb now,tvbnow,bttvb
8 X. }3 ?: ?: ]) S8 C
公仔箱論壇% y1 c+ y% ^. c) O5 p
做法
! h' _0 U; X t: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.先將海藻浸水約 10分鐘至軟身,下豉油醃 5分鐘後,略切段備用。
公仔箱論壇' c. O0 I6 @, d# ~2 v
6 S }' B: _: T" r htvb now,tvbnow,bttvb
2.牛肉加入 1茶匙麻油、蒜茸拌勻。
公仔箱論壇( g1 o, y, _2 ~" t3 f- B' |& @, V Z4 M! L
: d. v2 h& k, m6 {
3.開中火,將餘下麻油倒入煲中,下牛肉炒至七成熟,放海藻炒 2分鐘,加水,蓋上蓋煮 20-30分鐘,最後下鹽調味即可。
作者:
joeybibi
時間:
2010-12-3 10:07 AM
like soup, thx for share
作者:
jhu5745
時間:
2010-12-7 03:39 AM
標題:
足球改单_修改足球注单_修改注单_修改投注网_注单修改—5洲黑客网www.5zgd.com
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0