標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

---

作者: smy    時間: 2010-12-15 05:25 PM     標題: 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯
) L- S7 ^3 C, q* r$ G+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q5 z1 X  D+ _6 v* G$ M, A% C
材料
0 \$ J! O& Y; Z) u7 b$ Ftvb now,tvbnow,bttvb牛柳 250 克 [12 薄片]tvb now,tvbnow,bttvb4 c( S8 U) k- ^# D  z- X: T
金菇 120 克 [切去根部]tvb now,tvbnow,bttvb2 j2 O( l% v  ^# w. Q+ f/ I* H
紅甜椒 1/2 個 [切絲]www2.tvboxnow.com5 A4 e( ~% o4 j* e1 R3 F0 z
綠甜椒 1/2 個 [切粒]: J% s0 Y: ^5 b3 a0 e

- f/ F) O" U5 `0 R: @; S醃料
8 s) d+ Z$ c0 }/ lwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* ^, v* e6 ]# Y$ ~/ ]; F. O
蠔油
7 [7 E2 ?' |: R7 q) C7 t' f' r' i9 h$ {www2.tvboxnow.com1湯匙www2.tvboxnow.com2 `# q/ ~! H. h0 a3 @
芝麻油
8 X$ [8 B1 t# z( q# k3 s" J公仔箱論壇7 }) ?" n( R& y* u- g9 e9 C3 P. Z5 p
1 茶匙 6 w. o7 e6 w2 l2 s  C, K
4 d1 X8 }7 g, f- V: j! v
芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k" y+ T! B) a. M

) ?, f0 Q; p/ c: i% O+ O4 e" r  e葡汁 公仔箱論壇' H3 x/ L- B' F/ w" Q" t
1 1/2 湯匙 , R; Z+ S7 j; W& @/ w8 H9 O% M" l
椰漿 75 毫升 www2.tvboxnow.com! E7 o, R/ y9 w, K) T% q* C
水 4 湯匙
8 [' x; P- f0 _: Y粟粉 1 茶匙 www2.tvboxnow.com! J0 }, y. c7 {2 Y# ^, A8 H' v. N

8 J- ?' T1 S' R3 L- l/ V  ?tvb now,tvbnow,bttvb程序
% f: [) o1 M" {tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com* K3 z6 U) b8 q& `( R! b

7 N9 ^; X: L  F. @  M

• 牛柳與醃料拌勻。
• 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
• 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0