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標題: [中式食譜] 薑米酒蛋白蒸蟹鉗 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2010-12-30 02:57 PM     標題: 薑米酒蛋白蒸蟹鉗

材料
大蟹鉗 4-6隻
1 }0 k9 ~( S! h" p# r0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 150克www2.tvboxnow.com/ f+ D% ]; [1 J7 Q6 O+ H
上湯 1 1/4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q9 i7 F" i; ^4 E1 R
米酒 1/4杯
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製法
1.蟹鉗洗淨,以布蓋略拍,起出蟹殼,只留鉗部少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [- l' u! v8 t2 X7 v5 E  I
2.將蟹鉗放進醃料中拌勻,15分鐘後,瀝去汁液,用碟盛,置蒸籠以大火蒸8分鐘,倒去蒸出之汁水,蟹鉗備用。: H4 u7 X& a+ H0 R
3.蛋白打起,加入上湯、米酒和調味拌勻,以網篩將蛋白漿液隔濾,注入放有蟹鉗之窩碟中。www2.tvboxnow.com5 ?& l6 g% e. \/ p% h% E' T
4.置蒸籠以大火蒸5分鐘,改以慢火再蒸5分鐘即成。
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調味
雞粉 1茶匙
: u. J( b' r6 E9 t* c" A  _6 |公仔箱論壇薑汁 1湯匙
4 O; Q6 x# E. W( S3 ptvb now,tvbnow,bttvb薑汁酒 1/4杯+ ^. a* G- h/ n7 ?. e! M3 r- D7 k
鹽 1/4茶匙www2.tvboxnow.com5 O  r; R0 D' Q% s7 T





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