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標題: [中式食譜] 鮮茄帶子炒滑蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-5 05:18 AM     標題: 鮮茄帶子炒滑蛋

材料tvb now,tvbnow,bttvb" ]& ^  r4 j9 m' Y: l/ B, [
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
( e6 }+ D6 E: Z, G* g+ }* C. Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S/ E' W8 I! B5 K- K: _3 U
調味料
/ M' N+ Y4 w) Q: a3 \/ {2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙公仔箱論壇/ H1 m/ i# Y* e/ T% o: N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P# z' k  n& _& l; G1 U

( \- |/ n4 ?* _* Z做法
9 f5 Q& o( K, E% x" Q1.番茄和帶子分別切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y0 O7 L6 t& K' X( ~) P- r

1 z8 g! }; E7 T8 B% htvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾水,放入帶子汆水,撈起,瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb' I2 [1 y- g6 z' `4 O

; X8 G5 A% M+ G  c6 ^: [, f; dwww2.tvboxnow.com3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後,拂勻。
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) z7 t7 k1 T  o# {- o* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開大火燒熱鑊下油,收細火,下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。www2.tvboxnow.com: O& J7 s6 d% H% m( O& b
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帶子要先汆水煮熟,然後用乾布吸乾,減少水份,炒蛋時就不易出水。
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