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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W. @, B, u2 j# c3 G" ]
金針 20 克 www2.tvboxnow.com9 Z! `9 G' ^8 X
雲耳 20 克
( |9 n! Z. v: r% x) R) @紅棗 20 克
; e! ~" m/ m& u7 `5 \6 L" q鮮鮑魚菇 350 克
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# C! {% x& X6 w+ a3 E1 N+ [1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f' t! w) _- {% _, x調味:
1 \; U8 R1 t' f# x( x' D5 k. {% S; L4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油2茶匙
: J/ {) y5 U& S3 g公仔箱論壇油少許公仔箱論壇& T  M% f& [8 m1 I3 c$ o0 ^% y# P5 V
鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @8 ~7 l( D; @$ u) D7 j5 X
糖2茶匙
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! V& d* a, T) e7 \! G' H. _# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:+ L: y& d- N" {1 p/ `+ ?) R
1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;( n* H  o8 N( A) y- R( j5 b* V
2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;' R8 |9 _3 `6 f) ]; O. u
3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。5 b6 M9 i- j5 L  }
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: Q2 w4 w! F$ {$ Y4 a8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
( J& G; U( e3 I, n+ ~: g1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。
/ |* P$ A; U0 k5 ?+ S2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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