標題:
[中式食譜]
汁煮赤魚鯛糰子
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-26 05:15 AM
標題:
汁煮赤魚鯛糰子
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v7 p9 Z( T9 T. a; r
赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
2 Q& K& O7 k- K* j' X
公仔箱論壇# s: g0 k' z O( y
調味料
3 w% q1 e9 Z9 N' cwww2.tvboxnow.com
鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙
www2.tvboxnow.com( S7 k F% s! x
; H0 Q/ \; i) `/ T d) o
煮汁
tvb now,tvbnow,bttvb- k! U$ M" u& G) K8 m! ~
薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
tvb now,tvbnow,bttvb! X5 j* [6 B z, G/ ?0 F
0 L2 M& |* \* ?. A3 I8 Stvb now,tvbnow,bttvb
k% D! Y" J% R0 ]0 \6 K* V& z
做法
www2.tvboxnow.com' u) d, _9 f2 J0 {# s
1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
公仔箱論壇/ @) T! b: t3 u" A2 ^% \7 v
1 N! K# `8 J8 i9 [www2.tvboxnow.com
2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O, z/ d: q; X& E
; C! Z! o8 \7 Wtvb now,tvbnow,bttvb
3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
! c4 ]* y* e! K2 e; W2 k
tvb now,tvbnow,bttvb; _6 p- q6 g2 _
4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
3 p" C6 l/ p- b4 Y, p |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e8 y2 q1 k8 V" K3 C
5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。
9 m- c0 E1 Z( k' O3 U: z; owww2.tvboxnow.com
+ o; L1 n* K! U, x; ^5 _: i公仔箱論壇
6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i" g" v" c8 Q
- O0 p+ }1 ]) t6 }1 ?tvb now,tvbnow,bttvb
4 J" E: }' H$ h) P2 w6 Q
貼士
$ H: N# K0 U* l& L7 y5 q公仔箱論壇
打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。
公仔箱論壇8 u5 B2 K# M/ t, y* t
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0