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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v7 p9 Z( T9 T. a; r
赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
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調味料
3 w% q1 e9 Z9 N' cwww2.tvboxnow.com鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙www2.tvboxnow.com( S7 k  F% s! x

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薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升tvb now,tvbnow,bttvb! X5 j* [6 B  z, G/ ?0 F

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  k% D! Y" J% R0 ]0 \6 K* V& z做法www2.tvboxnow.com' u) d, _9 f2 J0 {# s
1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。公仔箱論壇/ @) T! b: t3 u" A2 ^% \7 v

1 N! K# `8 J8 i9 [www2.tvboxnow.com2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O, z/ d: q; X& E

; C! Z! o8 \7 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
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4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。3 p" C6 l/ p- b4 Y, p  |
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。
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+ o; L1 n* K! U, x; ^5 _: i公仔箱論壇6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i" g" v" c8 Q

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$ H: N# K0 U* l& L7 y5 q公仔箱論壇打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。公仔箱論壇8 u5 B2 K# M/ t, y* t





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