標題:
[中式食譜]
沖繩薑蜜燒番薯
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作者:
nt1972
時間:
2011-2-15 05:19 AM
標題:
沖繩薑蜜燒番薯
材料
公仔箱論壇/ O' n/ F, R% n. f/ @1 P' a. W1 [' {" {
日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯
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做法
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1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻，再加入番薯。開火，以大火煮滾後收細火，煲 10分鐘，熄火，焗 10分鐘，取出番薯。
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2.燒熱坑紋鍋，放入番薯，以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。
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貼士
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番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎，可讓番薯熟透又不易煎燶。
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