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標題: [西式食譜] 焗芝士香草菠菜 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-2-21 04:40 PM     標題: 焗芝士香草菠菜

材料:公仔箱論壇0 F' J4 R# H! _
雜菜 6杯 菠菜 2杯
& }) s7 T1 w$ Q' p# {# c: awww2.tvboxnow.com牛油 2/3杯 白胡椒粉 3/4茶匙
5 R0 a4 D6 y& K) ]/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。hing 1/4茶匙 鹽 2茶匙% W  }6 s/ E7 s# t$ [! _  z
素食芝士 9安士 豆寇粉 1/4茶匙
  _+ X  H0 o+ Fwww2.tvboxnow.com麵粉 2/3杯 芫茜 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g# g+ y1 b; C5 o# Q8 B& k
鮮奶 5杯 額外牛油 1湯匙
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9 d& _' M; m; w! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www2.tvboxnow.com. L  ^# f' d# y# }
1.將雜菜蒸熟勿太淋,菠菜灼熟。
% U5 O. p" z) b4 C+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取牛油放深鍋內用中火解凍溶化,取離爐火加hing及豆寇粉拌勻,隨手加入麵粉並不斷用木杓攪成光滑粉漿,徐徐加入鮮奶拌勻。
# b% v9 B% X+ w& z. D3.將深鍋再放爐火上,把奶漿煮沸,沸後轉小火續煮約1分鐘或至白汁轉稠,以鹽、胡椒粒及一半芝士調味,把已蒸熟的雜菜及菠菜加入拌勻。
* F" B* B2 e& a" S' \" @5 e4 m4.將雜菜及菠菜放入已塗油的焗盆內灑上餘下的一半芝士及額外牛油,放入已預熱250度的焗爐內焗約25分鐘或至芝士呈金黃色為止,以芫茜裝飾即可供食。




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