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標題: [中式食譜] 南瓜滑雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-1 05:18 AM     標題: 南瓜滑雞

材料
' Y9 P" }1 a  X8 Vwww2.tvboxnow.com雞扒(去皮) 400克、南瓜(去皮切件) 300克、薑 2片
3 z  G. F" O+ }, C; V' `6 R" Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @# T2 l- i( I- @
醃料
4 r8 U# f& p( m- J/ [生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量
  b3 H$ `% S2 w" p) ~/ {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U" v( h0 ^9 X# Q

- D4 `2 e$ g- h2 W2 n( H; i) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% x4 Q* f% a9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒切成柳條,加入醃料,醃 15分鐘
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2 L. |" s5 O0 T公仔箱論壇2.雞件上放上薑片。
/ O: Y$ R/ z. d+ g, y公仔箱論壇. ?9 D' a4 E. U
3.開大火,隔水將雞件蒸 3分鐘,加入南瓜件,再蒸約 10分鐘,即可。
% M+ ~: ~7 e7 |5 s2 |) R: o3 R! v0 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L! K8 f+ q' u5 n/ ]9 o

  \6 n$ e# U* p( y貼士
% l6 S5 J0 `+ R除了南瓜外,也可以換作甘笋,顏色和味道一樣十分豐富。tvb now,tvbnow,bttvb% q. U6 o  s1 G6 _# U





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