這個世界上有太多煩惱，所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的題：
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「我該怎麼做，才能不再煩憂？」
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佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」
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有個自以為聰明的人很不服氣，便專程去找佛祖，挑釁地問：www2.tvboxnow.com0 F8 e# k% b3 x# F! P" n
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「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種惱。tvb now,tvbnow,bttvb/ M& V# L3 a; }8 V

但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」
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佛祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」
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「當然會！」男子回答。* P' B! h4 M9 }) |% R# r

「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問：
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「當然是不一樣的。」
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「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬夢。」
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佛祖微笑地說：「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的，8 \. f* Q: f' Y

那就是：『醒過來』！」
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男子聽到佛祖的回答，啞口無言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C* w+ n$ |* @* l9 T

我很喜歡這則禪宗故事。
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這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，就能從夢中清醒來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a3 h) q) d( a, m

無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。
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我當義工的時候，分別探訪過兩個老婦人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d- U2 G: X3 ]& z0 l! a. [  f

她們的人生際遇有驚人的雷同：  Q5 W; l) P  a* |; X8 w
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都自小喪母，成為別人的養女；
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都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；, }9 J2 I* L( y* j2 W7 u

兩人身體都不好，晚年都在洗腎。2 R$ N9 x! M4 M% o* [

然而，她們兩人的心境卻大不相同。
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第一個老婦人談及往事，她處之泰然。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X6 j1 e/ s# A) \

她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，tvb now,tvbnow,bttvb5 l6 ], u5 M9 {) y$ x9 D. ~( T  ?; W

該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t8 }+ `% c' q

人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。
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這名老婦人，現在是某公益團體的義工。
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第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。
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她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！
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這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是義工，www2.tvboxnow.com% X1 ~$ I5 }. x: k# n  y

而是受到義工關懷的憂鬱症患者。( |3 g$ Q7 Q9 P' k4 e4 K( G

讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、
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散發的氣息形成了強烈的對比。  c& |9 Z% V- l, F! D1 m  @
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當下讓我感覺：中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。
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當義工的老太太，因為已經放下了煩惱，
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所以給人的感覺是祥和又親切，讓人很想親近，表情有如菩薩。公仔箱論壇( a% q2 z: r  }* n7 @

得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，
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她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。 tvb now,tvbnow,bttvb' e; g* l- q" j; Y1 {' X" W7 j9 ^$ n

然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。7 D8 S9 J$ K) W4 V9 B

她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，/ G; K" q1 G* `) z

還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。 www2.tvboxnow.com% \. ?' ]  J  d* Q

也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。
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也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，tvb now,tvbnow,bttvb9 ^% {6 d  _9 l7 @+ `

竟然讓我承受如此巨大的痛苦…… - A( v; V5 k: t" v2 j' O9 {

但是，你我都不應該忘記，能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，
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絕對不是別人，只有我們自己。
  ^) s! q- U  l8 I5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，公仔箱論壇3 R# N% w8 M) P* [0 v! t" N

也能選擇瀟灑地放下它們，
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而能否放下，則會決定我們未來的人生，
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將繼續痛苦，還是可以享有幸福。公仔箱論壇. ^% N1 ^$ i' O! t$ W  T

想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；6 S: [# J6 P5 e3 t* L

想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。
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人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，( y% d& J- R7 j) V( B4 u, A3 S

也能瀟灑地放下它們。公仔箱論壇7 E1 W4 Z$ W* c. X: h$ X: j