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標題: [中式食譜] 黑木耳炒腐竹 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-25 12:25 PM     標題: 黑木耳炒腐竹

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& p* Y$ M. d4 g# Twww2.tvboxnow.com主料:腐竹100克,黑木耳4朵;
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% u' d, s8 |8 jtvb now,tvbnow,bttvb配料:剁辣椒、生姜、大蒜、葱、蚝油、生抽、湿淀粉(用生粉加少许水搅匀即可)各少许。
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做法:
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* |$ E* k3 w. s5 d" @8 n/ \' vtvb now,tvbnow,bttvb1.黑木耳提前3小时左右用冷水泡发,腐竹提前2小时左右用温水泡发;tvb now,tvbnow,bttvb  P( [+ ]+ g) g
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2.将泡发的腐竹沥干后切成约5厘米长的段,黑木耳择洗干净后撕成小朵,生姜切成丝,大蒜切片,葱切成段;tvb now,tvbnow,bttvb& i. d2 c! p2 c1 U6 l
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3.热锅放油,下入生姜与大蒜爆香后放入腐竹与黑木耳,快速翻炒几下后加入剁辣椒与适量的蚝油;
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' k. }6 Y3 _1 L6 o  Z# l/ x  F+ ^4.加入少许水焖约3分钟,使之更好地入味;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a% X% j8 Z7 q" z, p

3 b6 R4 a1 e/ r5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入适量的盐、葱段、生抽快速地炒匀后倒入水淀粉勾薄芡即可。
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