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+ a. T: {( ?/ V1 j　　海带、胡萝卜、洋葱、火腿、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。
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8 Z: y7 i# O9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 d" l$ n+ d% ?4 f, Q2 ^公仔箱論壇　　1、海带丝切段；胡萝卜洗净切丝；洋葱去外皮洗净，切丝；火腿切丝。www2.tvboxnow.com/ d+ J0 S/ b5 C; g
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; S! [$ s8 N/ \2 @/ k; q　　2、炒锅入油，五成热时下葱姜蒜爆锅，倒入洋葱先煸炒，再下胡萝卜丝炒至半熟时倒入海带丝和火腿丝炒。
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0 z8 J3 y" N# x0 h% b公仔箱論壇　　3、最后调入盐，少许生抽，1匙香醋，炒匀出锅。2 C( h6 l2 Z; r, U. Z; R% z) }  Q5 {