標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]

---

作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， ! h, z$ T! L. [, j
也是科學養生的重要內容。
0 y' R' _+ d9 R; ~8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q1 h) U; \6 ]7 i) L

3 e! m: }% C4 p# W, V5 _1 戴 錶 睡覺。 $ {- g& Q5 ?0 _1 e- V
有的人喜歡戴著手錶睡覺， $ [; Z7 D& F) x' U0 M5 }
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
; B' _- M6 G0 X, O3 y; e因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
7 r9 R" [% E6 C7 i* t6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
" o3 U0 N! j+ `3 m2 F# P# T7 ]5 m9 w" ^tvb now,tvbnow,bttvb
( R$ _  i8 k* L' c- I* W2 戴「牙」睡覺。
- a' S9 ], D, @6 S& I公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
# j& H- H# S2 Y; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb0 {  o; C$ M: e7 d4 ?2 v. c9 ?
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
# G# q% q9 o# \% u% A  |  J公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
1 Y' v! O* W! J7 u, V6 T" x# W6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- i5 F" f1 L# R公仔箱論壇3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇4 s0 K5 |9 y7 u& g
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvb now,tvbnow,bttvb, Y) \& g. k/ A9 J
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， tvb now,tvbnow,bttvb' f, f( T/ \; @
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
* x3 V2 C# h/ a1 N5 l女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 www2.tvboxnow.com* u* H/ v  [( D9 J
6 t) X4 H, `, v% `6 |
4 帶「機」睡覺。
0 k( k; ^; \+ G( Twww2.tvboxnow.com有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇9 |% U4 [. j+ z* E; `  x2 N0 T3 `
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
* s2 a6 m$ n7 w# s- D% |$ `公仔箱論壇如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，www2.tvboxnow.com8 a+ ~4 [+ a9 k6 C3 z
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
4 i+ r/ K! _7 d( D6 b. |' ~. s公仔箱論壇形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
3 f* |$ M7 v$ S! K3 ]3 D. Bwww2.tvboxnow.com雖然釋放量極微， 但不可不防。
& m! x& @( c( n& n& N) z公仔箱論壇公仔箱論壇" R, W; P) b! Y* K
5 帶「妝」睡覺。
1 r. P7 Y4 n, O- X' @7 z9 S有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
7 T; H! v4 ^7 F2 [. ]& E6 ^7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
8 I4 D0 M* |  j7 T) {公仔箱論壇造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， www2.tvboxnow.com1 ?1 `1 Z7 O+ y8 G( h, y
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 . J/ \" g9 L) f  m8 [/ ~! i% d2 _
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
' ^# ~& |) N. P0 V  Q2 T1 K可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
: A+ Y6 G9 m" ^! r# \7 E+ ^0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。

---

作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:

---

作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺

---

作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing

---

作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tat公仔箱論壇' ~* n( C3 i8 N9 w* |
thx for sharing..

---

作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...
' r; O( O6 q- Z# I. p. x9 _& D公仔箱論壇謝謝大大的分享

---

作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you

---

作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~

---

作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share

---

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了
  P- O) M$ Y" R. Z& Dtvb now,tvbnow,bttvb

---

作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha
' Q# r0 m5 v. E, ^9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.

---

作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！

---

作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!

---

作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.

---

作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!

---

作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.

---

作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀

---

作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。

---

作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！

---

作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0