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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】
3 k' N+ W" R  R  牛腩 白萝卜
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  【调料】
2 A: I1 T. U: {9 v+ ltvb now,tvbnow,bttvb  葱段 姜片 盐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^( }6 o+ ^& D: w( t5 L1 X
  【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K' i9 n: C  t* t1 b
  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;
  `4 b& y2 T; ~6 l" J  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b7 \& S% c5 q( c
  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
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  【Tips】: |8 @8 v2 M0 v0 g5 s! ~, L
  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s1 y' k& X, M& f
  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R  y0 w4 e( P3 p/ ~- _
  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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