標題: [中式食譜] 粟米魚柳 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-8-27 08:54 AM     標題: 粟米魚柳

粟米魚柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t: K4 C, `" p3 k; w* }5 r! T3 d

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材料　：
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粟米（特脆）　　　　　１罐% A7 o; i6 n. |; p
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龍莉魚柳　　　　　　　２塊6 \; W5 ~7 S, \" R7 Q* ^

8 e/ T) W0 D- e1 jtvb now,tvbnow,bttvb薑　　　　　　　　　　２片8 |/ U- i8 U* N% c9 X0 K
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蔥　　　　　　　　　　１條切粒
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  \5 v, g3 ^& a9 m" v% B. W# T/ X0 qtvb now,tvbnow,bttvb調味料　：9 H  W0 n3 S5 f% _
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豆粉，水# V6 Q) F4 D, _; y0 w* W

) R# a& o3 y+ Z# c. U1 Z- Q, a( V0 {tvb now,tvbnow,bttvb做法　：公仔箱論壇' }3 ?9 v- }4 \" g# ~) u

8 o* X8 ^$ Q" ytvb now,tvbnow,bttvb１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味公仔箱論壇- r- U) c: q7 [
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２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可

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