標題:
[西式食譜]
蘋果汁雜菜咖喱
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-5-11 06:24 AM
標題:
蘋果汁雜菜咖喱
材料
公仔箱論壇7 _. W9 T) X; [0 c. I
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜(切塊)/洋葱(切粒)各半個、紅肉番薯(切粒) 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙
3 u% ]2 D/ d% U1 X7 S* @
" l7 x ]3 Z$ `5 s; }) Ptvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com3 ?' _3 ^* k5 A
做法
+ c- ~, d. |6 q2 m
1.開中火燒熱鑊,下洋葱爆香。
/ f/ Z6 c. n7 u' u4 y
; w2 X0 Q: \, ^0 C2 ~' f( P; k2 i9 dwww2.tvboxnow.com
2.開中火,鍋中加水,下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋,以中火繼續煮 20分鐘。
/ f! g* x; p. M
. h2 _9 C4 G* k: J. Q$ x
3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁,待再次煮滾便可上碟。
8 [" F2 r9 ~! _& k, G Q7 f- r6 atvb now,tvbnow,bttvb
$ k5 i; z* _/ @/ h; @7 ?公仔箱論壇
' B- x5 ^$ M3 O+ O2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼士
www2.tvboxnow.com3 p2 S2 @9 f$ Y" K- u
若家中沒有蘋果汁,把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
9 e. `7 H3 k( h& |! s: d+ u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0