標題:
[西式食譜]
風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-5-16 06:25 AM
標題:
風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律
材料
_2 A- _% R% z+ W1 o( p/ R+ S公仔箱論壇
新鮮粟米(起粒) 3條、清水(煮粟米用) 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量
: o% f+ Q, }& d7 s1 g# M# n6 Xtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇% P: ?0 b0 l* U1 X {1 ~6 D, c' x
沙沙醬
# _7 Z2 R/ r3 J& v# T8 o% z
牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個
; z) `3 I7 C$ ?3 O' t; k* ?
公仔箱論壇4 |# H& c3 @: j0 s
公仔箱論壇) x0 L+ Y! [# g4 n( o
做法
www2.tvboxnow.com5 T- u3 ~; u W: Y: l! u; r) t0 N
1.平底鑊加水,下粟米粒,以大火煮 1分鐘,瀝水待凉。
( |8 P5 g. D' H, |$ U; d& [公仔箱論壇
2 q. Y3 h" E$ j7 mwww2.tvboxnow.com
2.粟米粒放入攪拌機中,加入 1/4份量的煮粟米水,把粟米打成糊狀,盛起備用。
$ a: v/ d+ d( W* Utvb now,tvbnow,bttvb
2 s- H& R5 M( K0 @5 `
3.麻仁片用食用清水調至濃稠,拌入粟米糊內成粟米混合物。
3 Y* d8 f. S8 o4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% j" H% F8 Z) I# ^4 ytvb now,tvbnow,bttvb
4.用小匙羮將混合物舀在風乾機的不沾板紙上,掃平至薄身,以 135℉風乾 10小時。
3 e. s$ a0 g2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y; K& ]5 @, T公仔箱論壇
5.將檸檬榨汁。牛油果切開,挖肉,放入攪拌機內,加入檸檬汁、橄欖油、鹽、黃糖打成糊盛起。
$ }" E2 A0 H4 _4 W" m
公仔箱論壇1 @9 A: U/ Q- ~$ A
6.碟中放上沙律菜、牛油果沙沙醬、粟米脆片即可。
, s- @; Y1 F ntvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }1 T( n8 w% C1 g3 ^
$ s$ Z' s% k* G( N1 s% {+ o
貼士
/ ~ l9 i% ~2 f+ T
用攪拌機打粟米糊時,要加入適量粟米水,不然會太稠身。
( x& n! _1 ]/ N! Q6 J6 ?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0