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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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8 d* R% T  e) g- l' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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8 J) X) _7 g) T4 s' P公仔箱論壇    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。www2.tvboxnow.com- E8 H# |3 w1 A2 J
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/ y2 A4 e0 v" j公仔箱論壇　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯
+ Z: b" u9 T" ~5 x1 C9 f6 otvb now,tvbnow,bttvb
: M  T2 x+ i* o8 S. T% z$ k/ F5 Qwww2.tvboxnow.com真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。tvb now,tvbnow,bttvb  Q- [4 Q# Z! i' G
只是想都流口水了。。。！
7 A4 M4 W# x4 H. y* Qwww2.tvboxnow.com
5 M) f' X# ?' b' K8 Y我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
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. q+ b" J2 A9 {. A) {. x公仔箱論壇不好意思口水又流出来了。。！
4 p: J2 J/ s! W) xtvb now,tvbnow,bttvb5 k* p3 S! B6 u0 z$ k  h0 `9 M
我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。/ {5 O7 l' I2 t9 l2 y1 Y
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
; m: p( x$ S6 Z  B2 \6 k7 u# d( |其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯 1 f! X& @+ q% ?7 h
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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
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8 U7 D1 P: w" h' ~+ ~( O& }3 }: t6 i对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
# h, ~- J1 h; E& a. d我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。; a) J) _5 D. f
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \& s0 N7 z' x4 p* \
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i" ^6 e% r4 W. i0 z. Z
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
$ z2 N* ?  V  E% n7 [7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。1 B$ i- B$ b* C0 U! Z
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。www2.tvboxnow.com9 Z7 O+ u7 z2 J  B. X; A
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯
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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
; w& C) |- G6 R( ~  ]+ k4 o& Fwww2.tvboxnow.com很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。tvb now,tvbnow,bttvb9 I3 i, `% r0 s3 J7 F8 B# ~3 t
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...tvb now,tvbnow,bttvb5 Q- A& m0 K" Y
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \* P3 i, L6 W! i( Q" k' h& {
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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。tvb now,tvbnow,bttvb+ F! @* ]- W4 j0 q) N  o2 t
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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2 V$ l; G" n) C. N$ d) y3 `tvb now,tvbnow,bttvb口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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