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標題: [中式食譜] 魚香肉絲 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-8 11:26 AM     標題: 魚香肉絲

菜名: 魚香肉絲
: r3 Q2 s  b! o( M. O: Ywww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p* j3 e5 ]6 R  ]* L9 g& _& v3 v4 @
菜式分類: 主菜
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" t  y: ]+ o5 U. ]& s) F* w公仔箱論壇製法分類: 炒公仔箱論壇0 d* W7 Y; K: i, z: O3 m

* D4 z, r. f4 \9 A" f; [: Dtvb now,tvbnow,bttvb中/外: 中國菜
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省份/國家:
& T' ~5 Q( V8 g7 j8 D4 B4 A( K; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* s; Y! {8 j' q; ]
材料: 瘦豬肉半斤         荸薺6個          乾木
: c9 w% E! k% J* v耳2大匙          薑末2小匙
' y/ b1 s" l8 f2 w5 @蒜末1小匙     公仔箱論壇8 V$ P7 _( H% Y+ l" _
    醬油1大匙         太白粉1大匙      TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?# @6 X% o4 W. u* B
      油3杯
( m) a9 f8 R, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F) c* Z2 {. I: Qtvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味: 蔥末1大匙    醬油1大匙       醋1大匙     tvb now,tvbnow,bttvb8 G: W- G2 i- S% ~3 O. w
  辣豆瓣醬1大匙     酒1/2大匙
7 H: Y6 Y' F8 _. `; R( @" V, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1小匙     tvb now,tvbnow,bttvb  ^( @$ a$ Y6 t3 W0 j; C# ^
鹽1/2小匙     太白粉1小匙       麻油1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z3 K& {4 r& j2 p% h7 g* V
      胡椒粉少許
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獻汁: $ e) Y2 K& O" V
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製法:   1. 將豬肉全部切成細絲,用醬油及太白粉拌醃一下  ^" J2 }5 v7 S/ o
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2. 將木耳用溫水浸泡15分鐘後摘去根蒂洗淨切成粗絲,荸薺tvb now,tvbnow,bttvb$ p5 b2 t' `' f# k; m# |5 [

2 m: q, ?4 q( [8 O    去皮洗淨切絲
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) _6 ^" s- Q  s0 o5 ]- T/ J0 a  t  3. 將3杯油在炒菜鍋內燒至微熱
% s' |; B( S% m6 M(如用生油須先燒滾,待冷卻至
9 ?4 {5 e" s, e' o/ |公仔箱論壇     8盛熱),傾入拌醃過
0 W/ j% a: @  Z4 ~* m8 Q1 t之豬肉絲炒泡迅速撥散,隨即見肉變色已
/ A2 v  Q: p' e  I3 R( x9 x     熟即行撈起,4 L- p. z& t0 ~
餘油倒出。(約半分鐘)
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4 d' I$ R1 H, }1 p2 S6 e1 e  4. 另在炒菜鍋內燒熱3大匙油& w% o4 W/ Y# |; M% R+ H, p) t
,先爆炒薑末及蒜末後,繼續放下www2.tvboxnow.com8 n1 D# v8 W. U$ Y
     荸薺絲、木耳絲同炒
$ c$ F. P5 Q! Mtvb now,tvbnow,bttvb,然後將豬肉絲合入拌炒數下,並倒入www2.tvboxnow.com, J- |" M1 I4 a: a3 |. t0 N
     綜合調味料迅速
4 _' m6 a) r; M& N1 T! Swww2.tvboxnow.com炒拌均勻至黏稠,便裝盤趁熱供食




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