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標題: [西式食譜] 魷魚釀墨汁飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-8 06:25 AM     標題: 魷魚釀墨汁飯

材料 www2.tvboxnow.com8 ?" b, m7 p5 W; R
魷魚(筒鬚分開) 2隻、意大利米 160克、牛油 50克、白酒 1湯匙、洋葱碎 40克、芝士粉 30克、蘑菇(切粒) 3粒、水 400毫升、鹽/油各少許、墨魚汁 10克、忌廉 100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }2 M" k1 t2 D+ A  i4 K
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R; G: S2 Q$ I8 o/ [$ H7 L
1.魷魚鬚切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I: U" ?" b& B! |# z5 n6 G; O

! }+ c+ g4 W: l2 [0 `公仔箱論壇2.鑊中加牛油,以中細火炒香洋葱,加入意大利米、 300毫升水、白酒、魷魚粒、墨汁、鹽、芝士粉、忌廉和蘑菇,其間要不時攪拌,待稍乾便加入剩餘的水、鹽,煮約 15至 20分鐘至飯七成熟。
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" ^+ @! c% ^1 U8 ]+ Q0 L公仔箱論壇3.將魷魚筒反起,把煮好的意大利飯釀入魷魚筒中,用牙籤封口。
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4.魷魚筒放上焗盤,淋少許油,再把焗盤放入預熱至 200℃焗爐中,焗 10分鐘,切開上碟。
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魷魚要反起釀入墨汁飯,可以避免魷筒外層沾上墨汁弄污。tvb now,tvbnow,bttvb, V+ F+ ]5 y7 e+ R1 R" U$ t





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