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標題: [中式食譜] 陽明山炒劍笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-9 06:22 AM     標題: 陽明山炒劍笋

材料 - Z+ ^; I1 }* C1 I5 k* j
豬肉(切絲)/台灣豆醬各 50克、劍笋 200克、蒜茸 1茶匙、紅椒(切角)半隻、葱段 1條、上湯 300毫升、雞粉/糖各少許、生粉水 2湯匙
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醃料& ?9 U) `1 j9 k3 K
鹽/糖/生粉各少許) e+ u2 V" M: ?# f. Z

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做法
1 `* B; L9 i& Y4 x6 _& W6 r9 K" p" J" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉絲加醃料拌勻,略醃 10分鐘。
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4 i/ T7 r' h; }! }9 p% t  Q1 |2.將肉絲及劍笋分別汆水,盛起備用。
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7 A7 |7 P4 D1 U2 ?, ]( b$ `公仔箱論壇3.鑊中加油,下蒜茸和紅椒爆香,加上湯、豬肉絲和劍笋同煮。% [6 a, t- C0 ?8 Q$ b5 R$ e8 J
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4.煮滾後加入豆醬、雞粉和糖,繼續拌炒,埋生粉水芡,待汁料收稠身,加入葱段即可上碟。
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台灣豆醬跟潮州普寧豆醬相近,但味道則較甘甜。
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